Sve što trebate znati o menstrualnoj čašici i zašto su 'celebovi' već prešli na nju
Danas je Međunarodni dan higijene menstruacije, inicijativa koja želi staviti tabue po strani i razgovarati o menstruaciji
Danas je Međunarodni dan higijenske menstruacije, inicijativa kojoj je cilj razbiti tabue oko menstruacije. Pa, koje je bolje vrijeme od danas za razgovor o menstrualnoj čašici, alternativa za intimnu higijenu koja svaki dan ima više sljedbenika. Ako razmišljate o isprobavanju menstrualne čašice ili ako je ne poznajete i želite znati nešto više o njoj, Objašnjavamo sve što trebate znati o menstrualnoj čašici prije nego što je počnete koristiti.
Menstrualna čašica je a mali silikonski spremnik, obično u obliku čaše (iako postoje i u obliku dijafragme) koja se uvodi u rodnicu radi sakupljanja menstrualnog toka. Mnogi 'celebs' poput glumice Nurije Gago ili voditeljice Cristine Pedroche Oni su snažni branitelji ove metode menstrualne higijene koju možete koristiti čak i baveći se sportom (jedan je od razloga zašto se Cristina Pedroche prebacila na nju, ovdje smo vam o tome govorili).
Pogledajte ovu objavu na Instagramu
Ja i moja vaginalna šalica s veseljem nazdravljamo prijedlogu @ platanomelona: Ovaj je tjedan Svjetski dan menstrualne higijene i učinit ćemo to vidljivim, normalizirati i nazvati imenom. Iako smo jako napredovali u ovoj temi, još uvijek postoji puno tabua oko naše vladavine i onoga što ona podrazumijeva. Dokaz za to je broj nadimaka koji su mu stavljani tijekom godina i s kojima još uvijek postoji netko tko se na njega poziva, kao da je uvreda VLADANJE ILI RAZDOBLJE. Menstruacija je dio našeg životnog ciklusa i ne moramo se skrivati ili se sramiti ili nešto slično. Uz to, kad se poklon spusti ili neposredno prije nego što padne, možemo biti osjetljiviji ili nervozniji, imati proždrljivosti kakvu inače nemamo ... ili čak, u najneugodnijim slučajevima, možemo imati bol . Čini se apsurdnim to morati sakriti, morati se pretvarati da smo kao i obično, ne mogući podijeliti sa okolinom da smo posebno ranjivi ili nervozni, da trebamo na trenutak leći jer bol ne dopušta da budemo ravni, da nas bole noge, da možemo umoriti ... Razgovor o stvarima nam pomaže, a i razgovor o stvarima među nama (jer se u ovom slučaju to događa samo nama). Možda vam se nešto dogodi ili nešto osjetite i vi to verbalizirate, a druga žena objasni što osjeća i vi razumijete više o vašem procesu, ili vam da kućni lijek ili razgovara s vama o nečemu što vam pomaže. Svatko od nas je svijet, svemir, zaslužujemo to izraziti i podijeliti, i pod tim ne mislim da je to potrebno proglasiti oko "Zdravo, dobro jutro, imam pravilo" (budite oprezni, ako to želite proglasiti, to je fantastično) ali prijatelji: Sakrijmo se. Ne skrivajmo tampone ili uloške ili šalice kad smo s više ljudi kao da idemo u kupaonicu učiniti nešto užasno, budimo slobodniji. Jer prijatelji nemojte mi dolaziti: ni "prijatelj komunista", ni "Inés la koja dolazi svaki mjesec", ni "moj crvenokosi prijatelj", ni "el tomatazo", mjesečnica mi opada, a nekoliko mjeseci me boli i ja moram staviti sterilnu električnu, a ponekad moram i nešto popiti, jer ako nemam fatalnog vremena. (Slijedite u komentarima)
Zajednička publikacija Nuria Gago (@nurigago) na
Puno puta menstrualnu čašicu često uspoređuju s tamponima, budući da imaju sličnu funkciju: obje su smještene unutar rodnice, ali stvarnost je takva da rade drugačije. Rad menstrualne čašice vrlo je jednostavan, prvog dana menstruacije uvedemo je u rodnicu kako bi prikupio protok krvi. Uvodi se savijeno (Postoji mnogo načina kako to učiniti, ostavljamo vam video kako biste ih mogli vidjeti sve) i kad jednom uđe u rodnicu, obnavlja oblik stvarajući vakuum između zidova rodnice tako da ne miče se sve dok ga imamo na sebi.
Žene koje su već prešle na menstrualnu čašicu govore o tome čuda i istina je takva ima dugačak popis prednosti u odnosu na tampone i uloške, ne samo za naše zdravlje i naše gospodarstvo, također i za okoliš. Zatim ih detaljno opisujemo.
Prednosti menstrualne čašice za vas
- Vrlo ugodno: nećete primijetiti da ga nosite i možete ga koristiti za spavanje i bavljenje sportom.
- Možete koristite ga 12 sati bez potrebe da se brinete o promjeni.
- Može se ponovno koristiti. Ne trebaju vam rezervni dijelovi niti kupujete bilo što drugo, pa tako i štedite novac.
- S šalicom ne stvaraju se loši mirisi sve dok se brineš o njoj.
- Istu menstrualnu čašicu možete koristiti 10 godina, ovisno o markičak doći i do 15. Dakle ušteda koju možete dobiti je velika.
Pogledajte ovu objavu na Instagramu
👉🏼 IMATE LI SUMNJE SA POČETKOM KORIŠTENJA #Menstrual Cup? 🤔 NAPIŠITE NAM I MI ĆEMO VAM POMOĆI ☺️🙌🏻✅ # ODMAH I SÚMATE SL PROMJENE 🌎🙌🏻✨
Publikacija koju je Copitas Menstruales🌹 (@ copitas.mia) podijelila na
Blagodati menstrualne čašice za zdravlje
- Materijal s kojim se izrađuju menstrualne čašice je hipoalergen tako ćete izbjeći alergije, svrbež, svrbež i nelagodu.
- Sindrom toksičnog šoka. Ovdje smo vam već rekli o tome kako je sindrom povezan s upotrebom tampona i ugrožava naše zdravlje. Korištenjem čaše možete je izbjeći jer nije povezana s njom.
- Ne ometa vaš pH pa se izbjegavaju problemi proizašli iz toga.
- Ne baca vlakna niti sadrži pesticide, izbjeljivače ili druge agresivne komponente za naše intimno zdravlje.
- Omogućava znojenje Namijenjen je ženama s osjetljivim vaginalnim okruženjem.
Prednosti menstrualne čašice za okoliš
- Korištenje menstrualne čašice izbjeći ćete otpad od proizvoda za jednokratnu upotrebu, njegovi spremnici i omoti.
- Također smanjit ćete emisiju CO2: prijevoz proizvoda, emisije proizvedene iz proizvodnje itd. Šalica pomaže u borbi protiv klimatskih promjena.
- Također pomaže u smanjenju pesticida. Pamuk koji koristite za izradu jednokratnih potrepština poput tampona pun je pesticida, pa menstrualna čašica je najekološkija opcija.