Zašto zrna izlaze


The žitarica To su ona crvenkasta izdignuća na koži koja smo svi patili u neko vrijeme i koja, osim toga, ako vrlo negativno utječu na našu estetiku, u mnogim slučajevima postaju dosadne, pa čak i bolne nesavršenosti. One su jedna od manifestacija također tipičnih za akne, vrlo često stanje kože tijekom puberteta, ali koje se može pojaviti i u drugim dobima i zahtijeva specifičan tretman, ovisno o stupnju ozbiljnosti. Ako ste se ikad zapitali zašto zrna izlaze A zainteresirani ste za otkrivanje najčešćih uzroka, nastavite čitati ovaj članak OneHowTo jer ćemo vam reći sve, uz davanje ključeva kako biste spriječili njegov izgled i održali zdravu i blistavu kožu.

Indeks

  1. Uzroci pojave prištića
  2. Spriječite prištiće
  3. Prirodni lijekovi protiv prištića

Uzroci pojave prištića

The žitarica pojaviti kad pore kože se začepe vrstom masti koja se naziva sebum, a koja je odgovorna za prirodno podmazivanje i dermisa i kose. Obično lojne žlijezde proizvode uravnoteženu količinu sebuma, ali kada postanu preaktivne i ta se količina poveća uzrokujući višak ulja i prisutnost previše mrtvih stanica, to dovodi do začepljenja pora zbog čega koža nabubri i pocrveni.

Postoji nekoliko čimbenika koji mogu potaknuti pojavu prištića; najčešće su sljedeće:

  • Hormonske promjene: hormonalne promjene koje se javljaju u određenim fazama mogu potaknuti proizvodnju lojnih žlijezda kože i ubrzati začepljenje pora. Zbog toga su stanja kože poput akni puno češća u predadolescenata i adolescenata, jer se tijekom puberteta oslobađa hormonska proizvodnja.
  • Genetski čimbenici: Oni s obiteljskom anamnezom akni skloniji su pojavi prištića na koži i ovoj vrsti bolesti.
  • Loša prehrana: Prehrana bogata masnoćama i šećerima može u mnogim slučajevima biti okidač za žitarice, jer određeni proizvodi poput čokolade, peciva, pržene hrane, mliječnih proizvoda, nareska, alkoholnih ili kofeinskih pića itd. favoriziraju povećanje proizvodnje sebuma.
  • Kontaktni dermatitis: Kada koža dođe u kontakt s nadražujućim proizvodima ili tkivima, kao posljedica mogu se pojaviti i prištići. Pogotovo u onim područjima gdje se nakuplja veća količina znoja, ove su erupcije češće.
  • Stres: Prolazak kroz živčane situacije ili nedovoljno odmaranje faktori su koji utječu na funkcioniranje lojnih žlijezda, zbog čega proizvode veću količinu masti u koži.

Sad kad znate zašto se pojavljuju prištići, trebali biste obratiti pažnju na brigu o svojoj koži kako biste izbjegli, koliko je to moguće, da su ove nesavršenosti nešto stalno na nekim dijelovima vašeg tijela.


Spriječite prištiće

U mnogim se slučajevima pojava prištića ne može kontrolirati i ne može se izbjeći, ali u drugima postoje određene higijenske mjere i neke zdrave životne navike koje mogu izbjegavajte njihov izgled. Nužno je da ako imate teške akne ili bilo koji drugi ozbiljan problem s kožom, odmah se obratite dermatologu.

Sljedeći savjeti pomoći će vam u sprječavanju prištića, imajte na umu:

  • Pazite na higijenu kože, posebno na licu. Operite ga dva puta dnevno sredstvom za čišćenje pogodnim za vaš tip kože i, prije svega, uklonite šminku prije spavanja, inače će začepljenje pora biti nešto što će se redovito događati.
  • Nakon čišćenja lica nanesite tonik na lice kako biste završili s uklanjanjem ostataka i smanjenjem masnoće kože.
  • Ne koristite kozmetičke proizvode bogate uljima ili na bazi ulja, jer oni naglašavaju problem viška sebuma koji uzrokuje veću pojavu prištića.
  • Piling kože tijela i lica barem jednom tjedno.
  • Održavanje dobre hidratacije konzumiranjem puno zdravih tekućina kako bi se eliminirali toksini i pospješilo pročišćavanje tijela.
  • Tuširajte se odmah nakon tjelesne vježbe kako biste spriječili nakupljanje znoja.
  • Često mijenjajte posteljinu i jastučnicu kako koža ne bi došla u kontakt s tamo nastanjenim bakterijama ili klicama.
  • Izbjegavajte kontinuirano dodirivanje lica rukama. Niti biste trebali dodirivati ​​granice ili ih pokušavati rasprsnuti, jer to samo pogoršava problem.
  • Jedite uravnoteženu prehranu bogatu svježim povrćem i voćem.


Prirodni lijekovi protiv prištića

Iako je najbolje dopustiti da prištići nestanu i sami se ocijede, moguće je koristiti neke prirodne tretmane koji mogu pomoći u smanjenju oteklina i smanjenju crvenila kože. Postoji nekoliko mogućnosti, ali ovdje vam pokazujemo najučinkovitije:

  • Aloe vera: nanesite malo gela od aloe vere na prištiće kako biste smanjili upalu, također će spriječiti tragove na koži kasnije.
  • Jabučni vinager: umijte lice noću mješavinom pola šalice jabučnog octa, 1 litre vode i 1 žličice soli.
  • Sok od limuna: iscijedite limun i pomoću vate nanesite njegov sok na prištići. Limun je trpak i favorizira uklanjanje nečistoća.
  • Glina: navlažite gazu zelenom glinom i stavite je na zrno, ostavljajući da djeluje 15 minuta. Nakon toga isperite lice.
  • Maska od jagoda i meda: zdrobite 5 jagoda i u njihov pire dodajte 1 žlicu meda. Rasporedite masku po prištiću i nakon što se potpuno upije u kožu, isperite je toplom ili hladnom vodom.

Ako želite otkriti još takvih kućnih lijekova za liječenje prištića, onda ne možete propustiti članak Kako smanjiti upalu prištića i Kako napraviti domaće maske za lice za liječenje akni.


Ako želite pročitati više članaka sličnih Zašto zrna izlaze, preporučujemo da uđete u našu kategoriju težine i tjelesne slike.