Kako spriječiti nokat
Nokti na nogama ili urasli nokti Oni su stanje u kojem nokat raste bočno i vrlo je bolan. Osim toga, može se dogoditi infekcija koja uzrokuje izlazak gnoja, kako bismo u prvom redu izbjegli nokte, potrebno je identificirati uzrok koji ih stvara. Većinu vremena nokat se može liječiti prirodno, ali kad se zarazi, potrebno je otići na njega podijatar tako da uklanja nokat koji uzrokuje bol i upalu. U OneHowTo ćemo vam pokazati kako spriječiti nokat.
Koraci koje treba slijediti:
Prvo što biste trebali učiniti spriječiti čavao je identificirati čimbenik koji ga uzrokuje, a to mogu biti:
- Nokti s malformacijama u strukturi.
- Nosite vrlo uske cipele.
- Traume, vrlo česte kod sportaša.
- Pretjerano znojenje ili hiperhidroza.
- Infekcije kvasca
Treba napomenuti da se nokti obično javljaju na nožnom palcu, no mogu se pojaviti i na drugim prstima, čak i ako postoji infekcija ne predstavlja veći rizik za tijelo. Simptomi nokta su sljedeći:
- Bol oko palca na nozi.
- Crvenilo
- Izgled gnoja u slučaju da je zaražen.
Ti se simptomi daju prema stupnju pronalaska nokta:
- Stupanj I: oko nokta se javlja samo upala i bol.
- Stupanj II: gnoj se počinje nakupljati, a bol je intenzivnija i predstavlja se kao ubod prsta.
- Stupanj III- Na rubu nokta stvara se tkivo zbog upale.
Evo nekoliko preporuke za sprečavanje nokta
- Izrežite nokte ravnoIzbjegavajte rezanje rubova, jer je to ono što uzrokuje da se nokat zakopa. Također podložite rubove kako se ne bi zakvačili.
- Noge neka budu suhe, nakon tuširanja potrebno je da ih jako dobro osušite, na taj ćete način izbjeći širenje gljivica.
- U slučaju da patite od hiperhidroze ili prekomjernog znojenja, pokazat ćemo vam neke kućne lijekove za njezino liječenje. U slučaju da ne rade potrebno je posjetiti liječnika.
- Izbjegavajte nositi vrlo uske cipele.
- Budite oprezni pri rezanju kože koja se stvara oko nokta jer bi to moglo pokrenuti čavao.
- Neka stopala budu hidratizirana kako biste izbjegli suhoću i stvaranje kože oko nožnog prsta.
Da biste izliječili nokat, možete koristiti kućne lijekove, ali sve će ovisiti o težini. Ako imate više od tjedan dana i zaražen je, trebate posjetiti podiatrista. Neki načini ublažiti bolove u noktima su:
- Infuzija majčine dušice jedan je od prirodnih lijekova koji se najviše preporučuju za ublažavanje boli i upale nokta, samo morate pripremiti infuziju sa malo suhog lišća i staviti je u posudu u kojoj možete natapati noge nekoliko minuta ili dok voda se ohladi.
- Limun je zbog svoje antiseptičke moći idealan za liječenje ove bolesti. Jednostavno morate limun prerezati na pola, dodati sol i staviti prst u njega, ostaviti 20 minuta i ponavljati svaki dan, sve dok se bolovi ne ublaže. Sjetite se vrlo dobro oprati prst ako ćete se izlagati suncu.
- Slana voda je još jedna mogućnost za liječiti nokatPostupak će biti stavljanje vode, ugodne temperature, u posudu u koju možete staviti stopala i dodati šaku soli, a noge držati unutra dok voda ne bude hladna.
Ako želite pročitati više članaka sličnih Kako spriječiti nokat, preporučujemo da uđete u našu kategoriju težine i tjelesne slike.