Kako odabrati faktor zaštite od sunca


Dolazak visokih temperatura poziva na aktivnosti vanjski: piknici, šetnje, vježbanje izvan teretane i naravno prekrasni izleti u plaža dugo očekivani tijekom cijele godine. I premda sve ovo zvuči vrlo smiješno, morate se suočiti s tim odgovornost da brinemo o svojoj koži i ne riskiramo svoje zdravlje, zato vam na OneHowTo.com dajemo ključeve kako biste znali kako odabrati faktor zaštite od sunca

Koraci koje treba slijediti:

Izbor faktora zaštite od sunca u osnovi će ovisiti o tip kože imate, ako je riječ o vrlo svijetlom tenu koji lako izgara na suncu, ako imate malo otporniju kožu ili ste tamni. Uvijek trebate koristiti kremu za sunčanje jer su UV i UVA zrake vrlo štetne za vašu kožu

Proizvodi s SPF od 2 do 10 smatraju se niskom zaštitom, oni u rasponu od 15 do 20 srednje su zaštićeni, a oni između 30 i 50 ili više visokom su zaštitom.

Sve započinje određivanjem koliko je vremena potrebno da vaša koža izgori na suncu bez zaštite, to će vam omogućiti brojanje jer je SPF povezan upravo s vremenom u kojem naša koža ostaje "sigurna" od sunčevih zraka bez izgaranja. Svijetla koža obično traje između 3 i 5 minuta, manje osjetljiva 10 ili više, dok tamna koža može trajati i do 40 minuta bez opeklina

Pomnoživši to vrijeme sa SPF naznačenim proizvodom, dobit ćete broj minuta koje ste zaštićeni, na primjer, ako vam treba 5 minuta da gori bez ikakvog proizvoda i odaberete zaštitnik sa SPF 15, imat ćete 75 minuta zaštićen od UV i UVA zraka. ako ga proizvod istakne

Uzmite u obzir da za to morate koristiti poseban proizvod tvoje lice jer je koža osjetljivija i nježnija, s višim SPF-om i još jednim za ostatak tijela

Prikladno je odabrati proizvod prema aktivnostAko ste sportaš, kupite štitnik otporan na znoj i vodu, na isti način prikladno je odabrati dječje prezentacije za malu djecu i kozmetiku na bazi vode na bazi

Ako želite pročitati više članaka sličnih Kako odabrati faktor zaštite od sunca, preporučujemo da uđete u našu kategoriju Ljepota i osobna njega.

Savjeti

  • Ne zaboravite da je savršena preplanula koža koja izgleda dobro i održava nas zdravima
  • Mjesta i tragovi na koži, prerano starenje i različite vrste raka samo su neki od učinaka prekomjernog izlaganja suncu bez zaštite, uzmite to u obzir