Kako oprati žensko intimno područje

The intimna higijena to je svakodnevni zadatak koji svi žena Mora se pravilno provoditi kako biste osigurali svoje zdravlje i tako spriječili vaginalne infekcije. Na taj će način biti neophodno izvršiti pranje određenim proizvodima za područje genitalija koji jamče ravnotežu pH ovog nježnog područja tijela. Također je važno znati da a higijena Prekomjerna upotreba ili upotreba neprikladnih proizvoda može biti fatalna pogreška, i zato u tvrtki OneHowTo želimo razjasniti sve vaše sumnje i detaljno objasniti kako oprati žensko intimno područje.

Koraci koje treba slijediti:

Držite a intimna higijena Točno će biti neophodno za sprečavanje infekcija na području genitalija, a ta činjenica, osim učestalosti pranja privatnih dijelova, uključuje i druge čimbenike koji će biti ključni. I to je vrlo osjetljivo područje koje zahtijeva posebnu njegu koju bi svaka žena trebala znati.

Stoga će biti potrebno izvršiti a svakodnevno pranje genitalnog područja, posebno se preporučuje kada ustajemo ujutro, a to se može produžiti na dva dnevno u slučajevima kao što su menstruacija, tjelesna vježba ili nakon spolnog odnosa. Međutim, prekomjerna higijena može biti štetna, jer ćemo mijenjati prirodnu bakterijsku floru rodnice, odnosno "dobre" bakterije koje nas brane od vanjskih patogena.

Na isti način, bitno je da to radite prilikom pranja privatnih dijelova samo vodom ili intimnim sapunom posebno naznačeno za to. To će biti način da se održi odgovarajući pH genitalnog područja - koji varira između 3,8 i 4,5 - što će zajedno s mliječnom kiselinom osigurati održavanje zdrave vaginalne flore. A to je da zarazne bakterije ne opstaju u kiselom okruženju i zato pH mora biti nizak kako bi se spriječilo njihovo širenje.

Jednako važan kao i učestalost i proizvodi za pranje bit će postupak koji ćete slijediti prilikom pranja ženskih intimnih dijelova. Na taj način moramo isprati rodnicu sprijeda prema natrag a nikada suprotno, jer bismo potencijalne bakterije odvukli iz analnog područja u genitalno područje. Također prilikom odlaska u kupaonicu moramo izvesti isti pokret kako bismo održali intimno područje čistim.

Korištenje spužvi za oprati žensko intimno područje, ali naše će ruke biti najbolji saveznici za izvršavanje ovog zadatka. Očito je da moramo oprati ruke prije bilo kakvog dodira s genitalnim područjem kako bismo spriječili širenje infekcija. Isto tako, bit će vrlo važno često prati ručnike kojima se osušite nakon pranja, jer će u protivnom postati izvor bakterija.

Sjetite se također da će biti najprikladnija stvar za upotrebu donje rublje pamuka i izbjegavajte sintetičke materijale koji mogu izazvati iritaciju, kao i odjeću koja je pretjerano uska u međunožju. Tijekom menstruacije trebali biste često mijenjati jastučić ili tampon i slijediti odgovarajuću higijenu područja genitalija.

U slučaju da osjećate nelagodu ili primijetite znakove upozorenja poput promjena u vaginalnom iscjetku ili prekomjernih mirisa u području genitalija, trebali biste posjetite svog liječnika kako biste utvrdili jeste li zaraženi infekcijom ili bolešću. Na isti način, bit će važno da redovito posjećujete svog ginekologa kako biste bili sigurni da je sve u redu.

Ako želite pročitati više članaka sličnih Kako oprati žensko intimno područje, preporučujemo da uđete u našu kategoriju Ljepota i osobna njega.