Kako ukloniti narančinu koricu na nogama i stražnjici


Želite li da vam koža opet izgleda čvrsto i potpuno glatko? Ako čitate ovaj članak, vjerojatno je to zato što se u vašim nogama i stražnjici sve više vidi ono što znamo kao narančina kora. Ovo stanje kože estetski je problem koji pogađa mnoge žene, a sastoji se od nakupljanja masnog tkiva ispod kože na područjima kao što su noge, ruke, trbuh i stražnjica i koji postaje vidljiv kada nakupljanje učini prevelik pritisak koji izgleda kao vrsta malene kvržice, koja izgleda poput vanjske korice naranče (otuda mu i ime).

Iako ovo stanje kože ne uzrokuje smetnje u našem zdravlju, mnoge žene smatraju da je kora naranče prilično neugledan problem, pa traže različite tretmane kako bi je smanjile ili izravno uklonile. Zatim u sljedećem članku HOWTO objašnjavamo kako ukloniti narančinu koricu na nogama i stražnjici različitim metodama. Nastavi čitati!

Indeks

  1. Što je kora naranče
  2. Kako ukloniti narančinu koricu na nogama i stražnjici domaćim lijekovima
  3. Vježbe za uklanjanje narančine kore
  4. Popis ostalih tretmana i proizvoda za brzo uklanjanje narančine kore

Što je kora naranče

Kako smo napredovali kora naranče problem je s kožom Utječe na praktički sve žene, a također i na veliki broj muškaraca. Ovo se stanje pojavljuje kada stanice pronađene u našoj koži zvane adipociti, koje su odgovorne za skladištenje masti kako bi nas uglavnom zaštitile od udaraca i hladnoće, počnu nenormalno rasti. Kada masne stanice su se prerasle i nakupile U područjima poput nogu i stražnjice završavaju stršiti iz epiderme, čineći na zahvaćenoj koži vid svojevrsne mreže malih kvrga.

Između čimbenici rizika za koru naranče, tj. čine nas sklonijima pojavljivanju ovih čvorova na koži, nalazimo sljedeće:

  • Nezdrava prehrana: Pretjerana konzumacija hrane bogate mastima i šećerima uzrokuje pretjerani rast adipocita.
  • Sjedeći: način života u kojem se ne izvode vježbe također može uzrokovati ovaj problem s kožom jer ne trošimo potrebnu energiju kako bismo izbjegli debljanje.
  • Hormonski problemi: možemo biti skloniji pojavi narančine kore u vremenima kada postoji hormonalni poremećaj poput puberteta, trudnoće ili menopauze.


Kako ukloniti narančinu koricu na nogama i stražnjici domaćim lijekovima

Postoje različiti estetski tretmani kao što su kreme i pilingi za uklanjanje narančine kore na nogama i stražnjici koje možemo pronaći u bilo kojoj estetskoj trgovini. Međutim, ovi proizvodi mogu biti malo skuplji, pa vam u nastavku ostavljamo niz kućnih lijekova koji su, osim što su jeftini, prilično učinkoviti za smanjiti celulit:

Prirodni piling za kavu i šećer

Kava je vrlo koristan prirodni proizvod za smanjenje kože narančine kore na nogama i stražnjici jer sadrži visok sadržaj kofeina. Zbog toga kava ima moćna cirkulacijska svojstva koja aktiviraju protok krvi u koži, što znatno smanjuje čvorove nakupljene ispod kože, dajući joj čvršći izgled.

Da biste pripremili ovaj prirodni piling za kavu za celulit, morat ćete u posudu umiješati 5-6 žlica kave, 1 šalicu šećera i još jednu šalicu maslinovog ulja. Kad je pripremite, nanesite je na zahvaćena područja dajući masažu snažnim kružnim pokretima tijekom 5 minuta. Zatim pustite da djeluje još 5-10 minuta i uklonite piling hladnom vodom.

Koristite ovaj lijek 3 puta tjedno.

Domaća krema od aloe vere i jabučnog octa

Još jedan jeftin i učinkovit lijek je krema od aloe vere i jabučnog octa. S jedne strane, aloe vera ima hidratantna svojstva koja pomažu dubinski hidratizirati kožu, dajući joj zategnutiji i elastičniji izgled. S druge strane, ocat je vrlo bogat različitim kiselinama što pomaže u uništavanju nakupljenih masnih čvorića ispod kože.

Za pripremu ove kreme morat ćete pomiješati šalicu gela od aloe vere s 5 žlica jabučnog octa dok ne dobijete kremastu i homogenu smjesu.Nanesite lijek nježnim kružnim pokretima na kožu, a zatim pustite da djeluje na nju 20 minuta. Uklonite proizvod s puno hladne vode.

Koristite ovaj lijek 4 puta tjedno.

Prirodni tretman sjemenki avokada i ulja ružmarina

Sjemenke avokada pomiješane s uljem ružmarina također su vrlo učinkovit kućni lijek protiv kože narančine kore. S jedne strane, sjemenke avokada bogate su antioksidantima koji nam pomažu poboljšati elastičnost kože. A s druge strane, ružmarinovo ulje ima cirkulacijska svojstva koja nam pomažu da aktiviramo protok krvi, a time i da smanjimo te nakupine masti nakupljene na koži.

Pomiješajte 1 žlicu ulja ružmarina, 3 žlice vode i šaku sjemenki avokada u prahu dok ne dobijete neku vrstu kremaste paste. Nanesite proizvod na kožu pružajući nježnu kružnu masažu, a zatim pustite da djeluje pola sata. Uklonite ga s puno hladne vode.

Koristite ovaj lijek 3 puta tjedno za uklanjanje narančine kore na nogama i stražnjici.

Vježbe za uklanjanje narančine kore

osim domaći lijekovi za narančinu koru, također je vrlo važno smanjiti ili ukloniti ovaj problem pri nošenju Uravnotežena prehrana i redovito vježbajte. Dalje, ostavljamo vam popis učinkovitije vježbe za smanjenje kože narančine kore nogu i stražnjice:

  • Uže za skakanje (oko 15 minuta dnevno).
  • Stride (2 serije po 15-20 ponavljanja dnevno).
  • Vožnja bicikla u krevetu (između 5 i 10 minuta dnevno).
  • Radite čučnjeve (3 serije po 15 ponavljanja dnevno).
  • Aduktori s pristupom nozi (3 serije po 15 ponavljanja dnevno).
  • Podizanje kuka (3 serije po 15 ponavljanja dnevno).
  • Hodajte žustro 30 minuta dnevno.

Popis ostalih tretmana i proizvoda za brzo uklanjanje narančine kore

The profesionalni tretmani, iako su obično skupi, to su najbrži način eliminirati kožu narančine kore na nogama i stražnjici. Dalje, ostavljamo vam popis najčešće korištenih za zaustavljanje ovog problema s kožom:

  • Mezoterapija: je proizvod koji se sastoji od homeopatskih lijekova za smanjenje kože narančine kore.
  • Lipo-masaža ili LPG: Pomaže u preoblikovanju i toniranju kože i poboljšava izgled zahvaćenih područja.
  • Karboksiterapija: pomaže u uklanjanju i narančine kore i celulita.
  • Dermoplastika: smanjuje celulit i smanjuje količinu nakupljene masti.
  • Termoterapija: To je termalna kamera koja pomaže smanjiti višak kilograma i tekućine.
  • Pressoterapija: To je limfna drenaža koja smanjuje celulit i zadržavanje tekućine.


Ako želite pročitati više članaka sličnih Kako ukloniti narančinu koricu na nogama i stražnjici, preporučujemo da uđete u našu kategoriju Ljepota i osobna njega.