Kako se brinuti o svojoj koži u trudnoći

Tijekom trudnoće naše tijelo trpi razne hormonalne promjene koji su naglašeni tijekom tjedna. Zadrzavanje tekucine, lumbalni bol, otekline na nogama i gležnjevima neki su od simptoma, ali također ten postaje osjetljiviji zbog trudnoće. Zato je korisno znati kako se brinuti o koži u trudnoći i održavajte ga što je bolje moguće, na OneHowTo.com dajemo vam neke ključeve kako biste to postigli.

Koraci koje treba slijediti:

Pogotovo tijekom prvo tromjesečje Tada se događaju drastičnije promjene u izgledu i teksturi kože, iako je tijekom cijele trudnoće naša koža zbog osjetljivosti obično sklona mrljama i ozljedama, pa je poželjno biti na oprezu

Za majke koje pate od akne Mogu se dogoditi dvije stvari: ili se pogoršava ili smanjuje. U prvom je slučaju vrlo važno da ne upotrebljavate nijedan proizvod bez nadzora stručnjaka, obratite se svom dermatologu kako biste naznačili tretman uzimajući u obzir vaše stanje

Pojava akni također je rezultat hormonalnih promjena i može se javiti kod žena koje nikada prije nisu patile od nje. U ovom slučaju također je poželjno konzultirati stručnjaka

Najčešće stanje kože tijekom trudnoće je pojava mrlja, posebno na području lica i ruku koje su najizloženije suncu. To je opet potpuno normalno zbog hormona i obično prolazi nakon porođaja.

Kako biste spriječili da mrlje ostavljaju tragove, vrlo je važno koristiti krema za sunčanje s učinkovitom zaštitom od UVB i UVA zraka i izbjegavajte izlaganje u vršnim satima, od 11 do 16 sati. Kada izlazite na aktivnosti na otvorenom, nosite kapu i sunčane naočale kako biste se zaštitili još više

Ako patite od akni, pribjegnite posebnom blokatoru lica na bazi vode kako ne bi povećao proizvodnju ulja. Imajte na umu i da bez obzira na tip kože uvijek trebate koristiti jedan proizvod za lice, a drugi za tijelo.

Vaših proizvoda za čišćenje, kozmetike i šminke trebalo bi biti najviše mekan moguće jer je koža izuzetno osjetljiva i bilo koji tonik ili agresivan proizvod mogao bi utjecati na nju i isušiti je

Proizvodi i kreme sa Retinol ili tijekom trudnoće treba suspendirati vitamin A jer su kontraindicirani, to se posebno odnosi na kreme za liječenje akni

9

Ne zaboravite održavati kožu hidratiziranom uzimanjem dovoljno vode i koristeći prikladne kreme za lice i tijelo na ovaj način borit ćete se protiv suhoće koja se u nekim slučajevima javlja zbog hormonalnih promjena

0

Uvijek čitaj naljepnice na proizvodima za kožu i pobrinite se da se mogu koristiti tijekom trudnoće. Barem tijekom trudnoće preporučljivo je koristiti one namijenjene osjetljivoj koži jer je zapravo to stanje puta gotovo svih žena u ovoj fazi

Ako želite pročitati više članaka sličnih Kako se brinuti o svojoj koži u trudnoći, preporučujemo da uđete u našu kategoriju Ljepota i osobna njega.

Savjeti

• U slučaju bilo kakve ozljede, alergije ili problema s kožom koje smatrate neobičnim, ne ustručavajte se posjetiti svog dermatologa
• Trudnoća je faza u kojoj je koža vrlo osjetljiva, stoga ne zaboravite obratiti više pažnje i paziti na nju