Kako se brinuti za kosu

Nosi zdrava i lijepa kosa je nešto što se svima sviđa, a posebno ženama duge grive. Ali to ne ovisi samo o načinu na koji peremo i češljamo kosu, već interveniraju i drugi čimbenici poput prehrane, genetskih problema, hormonalnih promjena ... Na ovaj način kosa je jasna odraz našeg zdravstvenog stanja. Dakle, znate kako možete poboljšati izgled vaše kose, u ovom članku OneHowTo objašnjavamo kako se brinuti za kosu.

Koraci koje treba slijediti:

Jedite uravnoteženo.

Loša prehrana imat će posljedice na tjemenu i kosi koja će izgledati ravno i bez snage. U prehranu biste trebali uključiti sve vrste hrane i jesti uravnoteženo.

Raditi vježbe.

Isto tako, trebali biste se baviti sportom koji volite ili se baviti fizičkim vježbama kako biste ostali u formi i zdravi, a to se odražava na vašoj kosi. To će također biti način za uklanjanje stresa koji toliko šteti kosi.

Koristite blagi šampon.

Neki proizvodi koje koristimo za higijenu i njegu vlasišta mogu imati negativne učinke zbog aditiva koje sadrže.

Ako imate dugu kosu, koristite omekšivač.

Odaberite prikladni omekšivač za svoj tip kose (normalni, suhi ili masni) i slijedite upute proizvođača. Trebali biste se posebno usredotočiti na krajeve i pustiti da djeluje nekoliko minuta.

Ne četkajte kosu kad je mokra.

Kad je kosa još mokra, lakše se lomi, pa se ne preporučuje korištenje četke. Najbolja opcija bit će detangle kose širokim i mekanim češljem za zube; Također, započnite s krajeva i krenite do tjemena.

Neka se kosa osuši na zraku.

Zlouporaba sušila za kosu i pegle za kosu pogoršava kosu, pa kad god je to moguće, preporučujemo da kosu pustite da se slobodno suši. U slučaju upotrebe sušila za kosu, trebao bi biti na udaljenosti od najmanje šest centimetara i pomoću široke mlaznice.

Ne oštećujte kosu.

Određeni tretmani poput bojanja, uvijanja i ravnanja kose itd. oštećuju kosu i postupno je pogoršavaju. Stoga ih nemojte zloupotrijebiti i maksimalno zaštitite kosu.

Ako želite pročitati više članaka sličnih Kako se brinuti za kosu, preporučujemo da uđete u našu kategoriju Ljepota i osobna njega.