Blagodati biotina za kosu
The biotin ili biotin je vitamin B8 - koji pripada B kompleksu - a njegova glavna funkcija je rast stanica, zbog čega je neophodan za zdravlje tkiva kože i, uglavnom, kose. Biotin se može naći u jajima, jetri, pivskom kvascu, gljivama i cjelovitim žitaricama, ali na tržištu postoje i koncentrirani dodaci na bazi ovog vitamina. Ako želite znati kako ovaj vitamin može pomoći vašoj kosi, u ovom članku OneHowTo reći ćemo vam o čemu se radi blagodati biotina za kosu.
Koraci koje treba slijediti:
Jedan od blagodati biotina za kosu najpoznatije je njegovo svojstvo za liječenje gubitka kose. Kad osobi nedostaje vitamina B8, uobičajeno je da počne primjećivati da joj kosa sve više opada, počevši ostavljati kosu na jastuku, pod tušem i na podu kupaonice. Biotin omogućuje vraćanje potrebnih hranjivih sastojaka da bi kosa ponovno porasla i zaustavio gubitak kose.
Imati jača kosa je još jedna od njegovih prednosti. Ovaj vitamin pruža toliko hranjivih sastojaka tijelu da omogućuju poboljšanje rasta tkiva, zbog čega je nova kosa koja se rađa puno otpornija. Ako imate vrlo slabu kosu, možete jesti hranu bogatu biotinom kako biste je ojačali i spriječili često lomljenje.
Kad osoba konzumira vitamin 8, ona to također može primijetiti kosa je glađa i sjajnija. Dodaje sjaj uvelim, dosadnim i iznuđenim nitima, jer pomaže regeneraciji cijele strukture kose i uravnoteženju količine hranjivih sastojaka u folikulu. Proizlaziti? Zdrava i zdrava kosa.
Obnavljanjem stanica kože to omogućuje uravnotežiti proizvodnju sebuma na vlasištu, zbog čega je idealan za liječenje kapilarnog seboroičnog dermatitisa, promičući progresivno poboljšanje košnica na vlasištu dok ne nestanu. Međutim, ako patite od ovog stanja, najbolje je prvo posjetiti dermatologa.
Također ističe svoju imovinu nudeći a upravljivija kosa. Kada se konstantno unosi vitamin B8, možemo primijetiti da se kosa lakše raščešljava, ima manje kovrdža i čak postaje lakše sušiti kosu. Također ćete primijetiti da vaša kosa izgleda zdravije.
Na tržištu trenutno postoje šamponi za kosu koji sadrže biotin i koji omogućuju njegu kose sa svim blagodatima ovog vitamina u svakom pranju. Postoje i dodaci vitaminima, pa čak i kolagen koji među svojim komponentama sadrži doze biotina.
Isto tako, biotin se također koristi za liječenje konjske dlake, pa je tako bilo bum korištenja konjskog šampona za ljudsku upotrebu. To se ne preporučuje, jer se kapilarne potrebe životinje jako razlikuju od ljudskih, a da ne spominjemo da su ti šamponi stvoreni s drugim tvarima koje utječu na prehranu i krzno životinja, a ne ljudi. Pažljivo!
Ako želite pročitati više članaka sličnih Blagodati biotina za kosu, preporučujemo da uđete u našu kategoriju Ljepota i osobna njega.