Eva Longoria vraća svoju figuru treningom s utezima i jogom

Pogledajte ovu objavu na Instagramu

Malo # ponedjeljka motivacije za sve nas mame vani. 30 minuta dnevno - zaslužujemo to dame! #PowerThrough 💪🏽

Post koji je podijelila Eva Longoria Baston (@evalongoria)

Kao i sve žene, Longoria, koja je visoka 1,57 m, pretrpjela je velike tjelesne promjene tijekom trudnoće, prve u 43. godini, što je rezultat njezinog trećeg braka s poduzetnikom Joséom Bastónom. Evolucija tijela koju smo mogli vidjeti u svako doba i prirodno, jer glumica je jedan od standardnih nositelja pojavljivanja na društvenim mrežama također bez šminke, prirodno, poput samog života.

Joga i trening utega Eve Longoria

Istodobno, glumica je pokušala ne propustiti niti jedan od najvažnijih crvenih tepiha na koji je pozvana tijekom trudnoće, prilagođavajući bilo kojoj haljini od crvenog tepiha toj okolnosti. Sretno vrijeme u kojem je čak nagrađena svojom zvijezdom na hollywoodskom Šetalištu slavnih, koje je među ostalim dobila u pratnji svoje prijateljice Victorije Beckham celebs.

No, nakon povećanja težine i volumena, ostaje vratiti njezino vitko tijelo na najbliža moguća mjerenja izvornoj figuri. I zbog toga je uronjena u naporan trening koji uključuje utege, kao što smo vidjeli u njezinom videozapisu gore. "Malo #ponedjeljkaMotivacija za sve mame. 30 minuta dnevno - zaslužujemo to dame!", Piše Longoria u svojoj objavi na Instagramu o vježbi koju radi.

Sportski napor kojem su pljeskali neki od njezinih prijatelja na društvenoj mreži, poput glumice Reese Witherspoon, pjevačice Anastacije ili tenisačice Serene Williams.

Ali vaš plan vježbanja nije samo povlačenje utega. I to je danima prije postavljanja još jednog posta u kojem smo je vidjeli kako vježba jogu. Čini se da se Longoria odlučila kombinirati trening s utezima s elastičnošću i kontrolom koju pruža prastara indijska fizička i mentalna disciplina.