Domaće kreme za sagorijevanje masti
Sjedilački život i prehrana bogata mastima i šećerom mogu brzo imati vidljive učinke na naše tijelo, uzrokujući debljanje i nakupljanje masnoće u područjima poput trbuha, nogu ili stražnjice. Da bismo popravili takvu situaciju, ništa bolje nego započeti zdravu prehranu tako što ćemo uvelike smanjiti kalorije koje jedemo i svakodnevno se kretati radeći neke tjelesne vježbe. Njima je moguće dodati upotrebu nekih redukcijske kreme koji ubrzavaju gubitak tjelesne masnoće koju tražimo. Ako želite naučiti kako ih sami izraditi i uštedjeti malo novca, obratite pažnju na ovaj članak OneHowTo u kojem vam pokazujemo kako napraviti domaće kreme za sagorijevanje masti.
Indeks
- Kako djeluju kreme za sagorijevanje masti?
- Krema za sagorijevanje masti od kave
- Krema za sagorijevanje masti Camphor i Vicks Vaporub
- Krema za sagorijevanje masti od bijelog joda
- Aloe Vera, Eukaliptus i krema za sagorijevanje masti od limuna
- Trikovi za nanošenje krema za sagorijevanje masti
Kako djeluju kreme za sagorijevanje masti?
Pozivi kreme za sagorijevanje ili smanjenje masnoće Djeluju povećavajući protok krvi u području na kojem se primjenjuju, pomažući tako tijelu otopi sve te masne naslage koji su se nakupili i koji daju prilično neugledan izgled i veći volumen određenim dijelovima tijela. Oni također imaju neke tvari koje, kada se nanose, stvaraju osjećaj hladnoće, što olakšava veću drenažu i ponovno potvrđivanje tkiva kože.
Ako ga neprestano koristite i njegovu primjenu popratite dobrom prehranom i nekim sportom, moći ćete oblikovati svoju figuru i pokazati se glađom, čvršćom i ljepšom kožom.
Krema za sagorijevanje masti od kave
Kofein ne samo da je poticajni sastojak koji nas može reaktivirati tijekom dana, već je i odličan saveznik za smanjenje i ukloniti nakupljene masnoće u određenim dijelovima tijela, poput trbuha, bedara ili stražnjice. Možete se zapitati koji je pravi razlog ovog učinka, ali trebali biste znati da, kada se koristi lokalno, djeluje aktivirajući cirkulaciju krvi i izravno napada masne naslage, čineći ih učinkovitim otapanjem. Također, istodobno smanjuje celulit i pruža veću čvrstoću koži.
Sastojci:
- 1/2 šalice mljevene kave
- 1 šalica bijelog šećera
- 3/4 šalice maslinovog ulja
priprema: Pomiješajte tri sastojka u posudi dok ne dobijete postojanu pastu koja se može mazati po koži. Nanesite kremu za sagorijevanje masti od kave na područje koje treba tretirati kružnim i nježnim masažama, pokrijte to mjesto plastičnom folijom i ostavite da djeluje najmanje 20 minuta.
Krema za sagorijevanje masti Camphor i Vicks Vaporub
Sljedeći vrhnje za sagorijevanje masti Djeluje pomoću efekta hladnoće i topline na površinskoj razini koja omogućuje ponovno aktiviranje cirkulacije krvi, ponovno afirmiranje tkiva dermisa i favoriziranje otapanja uskladištenih masti. Sadrži Vicks vaporub, ona mentolirana mast koja se tradicionalno koristi za poboljšanje prehlade i respiratornih problema, što omogućuje zatezanje kože i sprječavanje da postane opuštena, uz to kamfor što je tvar koja pogoduje lokaliziranom znojenju i uklanjanju toksina.
Sastojci:
- 8 žlica Vicks Vaporub
- 3 žlice etilnog alkohola
- 3 žlice sode bikarbone
- pola tablete kamfora
priprema: za početak rastvorite tabletu kamfora u fini prah, dodajte Vicks Vaporub, alkohol i sodu bikarbonu. Sve sastojke pažljivo pomiješajte i dobivenu kremu spremite u posudu s poklopcem kako biste je mogli držati nekoliko dana. Nanesite na isti način kao i prethodni, omotajući područje plastičnom folijom i ostavite da djeluje najmanje 20 minuta.
Krema za sagorijevanje masti od bijelog joda
The bijeli jod ili bezbojni jod To je element koji ako je uključen u kremu za učvršćivanje može uvelike povećati svoje učinke na ona područja na kojima želimo smršavjeti ili smanjiti mjere. Pogotovo je to zato što povećava metabolizam energije i sagorijeva višak masnoće koja se nakupila na tom području. Da biste napravili sljedeću kremu za sagorijevanje masti, morate kupiti bijeli jod za vanjsku upotrebu, možete ga pronaći u ljekarnama i slijediti dolje navedene upute.
Sastojci:
- 2 žlice vaše uobičajene kreme za učvršćivanje
- 1 žlica bijelog joda
- 1 žlica aloe vere
priprema: miješajte sve sastojke dok ne dobijete homogenu i postojanu kremu. Nanesite ga na željeno područje dajući čvrstu kružnu masažu i koristite zglobove prstiju tako da se potpuno upije.
Aloe Vera, Eucalyptus i Lemon Fat Burning Cream
Ovom prilikom predlažemo a krema za uklanjanje masti koji također djeluje kroz hladni učinak koji nudi eukaliptus, pomažući zaglađivanju kože i smanjenju volumena, a koji također ima regenerirajuća svojstva aloe vere, idealne za učvršćivanje, toniranje i borbu protiv problema s kožom, poput strija.
Sastojci:
- 150 ml hidratantne kreme za tijelo
- 1 list aloe vere ili gel aloe vere
- 1/2 šalice eukaliptusa
- sok od 1 limuna
priprema: U zdjeli prvo pomiješajte hidrantnu kremu s gelom od aloe vere. Promiješajte pa dodajte eukaliptus i limunov sok. Samo promiješajte kako bi sve bilo integrirano i voila! Nanesite kremu kružnom masažom dok ne vidite da se potpuno upila.
Trikovi za nanošenje krema za sagorijevanje masti
Svi ovi domaće kreme Možete ih primijeniti na onim područjima gdje imate veću količinu nakupljene masnoće, poput trbuha, bedara, stražnjice, ruku itd., A da bi ova aplikacija bila mnogo učinkovitija i možete postići dobre rezultate, preporučujemo da imajte na umu sljedeće:
- Nanesite reducirajuću kremu 2 puta dnevno, i ujutro i noću.
- Radite kružne masaže na tom području dok ga nanosite, vršeći određeni pritisak kako biste mobilizirali masne naslage koje su tamo.
- Uvijek ga nanosite na vrlo čistu kožu kako bi upijanje bilo potpuno.
- Da biste pojačali učinak sagorijevanja masti, nakon nanošenja kreme područje omotajte plastičnom folijom i ostanite s njom oko 20 minuta.
Imajte na umu da se upotreba ovih losiona mora nadopuniti konzumacijom niskokalorične i zdrave hrane i dobrom rutinom tjelesnog vježbanja, jer u protivnom neće biti moguće smršaviti i završiti tu lokaliziranu masnoću koja vas toliko brine.
Ako želite pročitati više članaka sličnih Domaće kreme za sagorijevanje masti, preporučujemo da uđete u našu kategoriju težine i tjelesne slike.