Kako ukloniti podočnjake

Bez obzira na dob, postoji mnogo nas koji patimo od pojave ovih tamne sjene ispod očiju i to otupljuje ljepotu našeg lica, čineći da izgledamo umornije i umornije. Nekoliko je čimbenika koji mogu pridonijeti njegovom razvoju, od lošeg odmora, stresa, pretjerane konzumacije kofeina, neadekvatne prehrane do neizbježnih genetskih komponenti. Ako se želite suočiti s njima i bez poteškoća imati budan i lijep izgled, obratite pažnju na sve savjete u ovom članku OneHowTo. Mi vam pokazujemo kako ukloniti podočnjake jednostavnim mjerama koje će vam donijeti nevjerojatne rezultate.

Koraci koje treba slijediti:

Jedan od glavnih uzroka pojave podočnjaka je umor i nedostatak sna, pa ako ti ne nestanu s lica, bit će prikladno da obratite pažnju na svakodnevni odmor. Da biste spriječili širenje krvnih žila oko očiju i uzrokovanje tamne boje, važno je da pokušate spavati između 7 i 8 sati dnevno i udobno se odmarajte noću.

U slučaju da imate problema sa zaspanjem, savjetujemo vam da u praksi primijenite ono što naznačujemo u članku Savjeti za spavanje i vidjet ćete kako se budite puno odmorniji i energičniji.

The hraniti također igra vrlo važnu ulogu kada je riječ o uklonite podočnjake, a nedostatak određenih vitamina ili minerala može naglasiti ovaj estetski problem. Važno je da uključite u svoju prehranu hrana koja poboljšava cirkulaciju krvi i spriječiti zadržavanje tekućine. U tom smislu dobra je hrana hrana bogata vlaknima, kalijem, antioksidansima i željezom.

Isto tako, bitno je da smanjite količinu soli u obrocima, izbjegavate hranu bogatu mastima i šećerima te umjereno konzumirate alkoholna i kofeinska pića. Ključ promicanja smanjenja podočnjaka je prehrana s puno voća i povrća, tjelesnim vježbanjem i obilnim pijenjem tijekom dana.

Uz dva prethodna savjeta koja su ključna, možete koristiti i aplikaciju kreme za smanjenje upale podočnjaka i neka ih ne vide toliko. Najbolje je što odaberete određenu kremu za područje oko očiju koja sadrži vitamin C ili vitamin K kako biste dodali više vitalnosti i osvijetljenosti očima. Da bi stupio na snagu, trebali biste ga nanositi svako jutro na čisto lice i to malim dodirom vrhovima prstiju kako bi se protok krvi u tom području ponovno aktivirao.

Drugi aspekt koji ne biste trebali zaboraviti je zaštita područja oko očiju od sunčevih UV zraka. Nužno je da nanosite kremu za sunčanje s visokim faktorom kad god se želite izlagati suncu, kao i da koristite kozmetiku koja ima ugrađeni UV filter.

U mnogim prilikama, kućni tretmani Djeluju bolje od onih koje možemo kupiti u trgovinama, a slučaj podočnjaka dobar je primjer. Postoje prirodni sastojci koji imaju veličanstvena svojstva da umiruju konturu oka, smanjuju upalu i suzbijaju tu tamnu boju potpunom revitalizacijom područja. Evo nekoliko kućni lijekovi za podočnjake najučinkovitije što možete provesti:

• Stavite dva kriške krastavca preko očiju 20 minuta. Važno je da su oni vrlo hladni kako bi se smanjila upala.
• stavi jedan vrećica ledenog čaja na svakom kapku i ostanite opušteni 15 do 20 minuta. Kofein koji sadrži idealan je za ponovno aktiviranje cirkulacije i osvježavanje kože.
• Nanesite nekoliko kapi bademovo ulje izravno na područje podočnjaka neposredno prije spavanja. Proizvod će djelovati tijekom cijele noći, a sljedećeg jutra probudit ćete se svjetlećim i atraktivnijim izgledom.
• Namočite pamučnu podlogu sa voda ruža i prođite kroz tamne krugove dopuštajući da djeluje i da se proizvod sam osuši. Učinite to ujutro i noću i vidjet ćete kako ćete odmah primijetiti rezultate.
• The mlijeko je proizvod koji pomaže hidratizirati kožu oko očiju i smanjiti natečenost. Da biste ga koristili kao lijek za podočnjake, samo trebate namočiti nekoliko pamučnih jastučića u hladnom mlijeku i staviti ih na kapke dok se ne zagriju.

Pored ovih lijekova, postoje kombinacije prirodnih proizvoda koji su idealni za rješavanje podočnjaka. Saznajte u članku Kako napraviti domaće maske za podočnjake.

Iako na puno neobičniji način, postoje ostali domaći trikovi koji nude rezultate kako bi pobijedili one neugledne tamne sjene koje se talože ispod očiju. U ovom slučaju predlažemo tretman koji se provodi s hladna metalna žlica. Njegov uspjeh leži u činjenici da metal djeluje kao savršeni odašiljač topline te je izuzetno hladan, što će uzrokovati vazokonstriktorni učinak na kožu i reaktivirat će cirkulaciju u tom području, smanjujući tako podočnjake.

Da biste to učinili, samo morate staviti dvije metalne žlice u zamrzivač i izvaditi ih kad su potpuno smrznute. Zatvorite oko, stavite žlicu u područje oko očiju, ostavljajući je u tom položaju nekoliko sekundi, a zatim kružnim pokretima prođite kroz cijelo područje dok ne primijetite da se žlica napokon zagrijala.

A ako ono što želite jest i znati kako možete prikrijte podočnjake dodirom šminke koji osim toga pogoduje ljepoti vašeg lica, imajte na umu sljedeće savjetima da ih potpuno sakrijem.

• Trebat će vam bež ili blijedo ružičasti korektor, ako je vaša koža svijetla, ili u tonovima breskve, ako je koža tamna. Za one plavičaste ili lila podočnjake poželjni su žuti korektori.
• Nanesite korektor na donji kapak točno iznad podočnjaka pomoću određene četke ili vrhovima prstiju.
• Miješajte korektor trljajući kažiprstom ili srednjim prstom dok se proizvod potpuno ne otopi u koži.
• Za kraj tonirajte korektor tako da na njega nanesete lagani sloj prozirnog pudera.

Ako imate smeđu kožu, ne možete propustiti trik za skrivanje podočnjaka koji je bio revolucija i koji su tisuće žena već pokušale. Rezultati su iznenađujući, sve vam kažemo u članku Kako ukloniti podočnjake crvenim ružem.

Ako želite pročitati više članaka sličnih Kako ukloniti podočnjake, preporučujemo da uđete u našu kategoriju Ljepota i osobna njega.