Kako napraviti vodu od patlidžana da izgubi na težini

Želite li ubrzati svoj gubitak težine ili brže eliminirati masnoću nakupljenu u području trbuha? Ako je tako, obratite pažnju na ovaj članak OneHowTo, jer predstavljamo jednostavan, ali vrlo učinkovit i zdrav prirodni lijek koji favorizira smanjenje mjera: voda od patlidžana. U stvari, mnogi su je opisali kao 'čudotvornu vodu', a također je idealna za pročišćavanje tijela i oslobađanje od svih toksina koji rizikuju vašu dobrobit. Čitajte dalje da biste saznali više kako napraviti vodu od patlidžana za mršavljenje.

Koraci koje treba slijediti:

The voda od patlidžana Izvrstan je saveznik koji vam, uz uravnoteženu prehranu i malo tjelesnih vježbi, pomaže u održavanju idealne težine, promiče gubitak dodatnih kilograma, sagorijeva masnoće i smanjuje mjere. Ako se pitate: zašto vam voda od patlidžana može pomoći da smršavite? Primite je na znanje Svojstva djelotvorno za ovo:

• Patlidžan je vrlo niskokalorična ali bogata esencijalnim hranjivim tvarima i djeluje a zasićujući učinak vrlo moćan u tijelu, tako da vam omogućuje smanjenje apetita i posljedično smanjenje količine hrane koju obično jedete.
• Voda od patlidžana djeluje snažno prirodni diuretik, nešto neophodno za borbu protiv zadržavanja tekućine i drugih stanja povezanih s tim, poput stvaranja celulita ili kože narančine kore.
• Ističu se i njegova svojstva čišćenje i detoksikaciju, koji omogućuje uklanjanje toksina iz tijela, reguliranje crijevnog tranzita i, uz to, snižavanje razine šećera i kolesterola u krvi.
• Vrlo je zdrav, poboljšava cirkulaciju krvi i štiti pravilan rad img srca zahvaljujući svojim antioksidativnim komponentama.

Recept koji morate slijediti voda od patlidžana za mršavljenje Vrlo je jednostavno, ali prije svega morate prikupiti sljedeće sastojke:

• 1 srednji patlidžan
• 1 limun
• 1 l mineralne vode

Osim ovih sastojaka, trebat će vam i staklenka u kojoj ćete držati vodu od patlidžana i, tako, konzumirati je u drugim prigodama.

Prvo morate patlidžan vrlo dobro oprati kako biste uklonili sve ostatke u ljusci i nožem uklonili stabljiku. Zatim ga narežite i narežite ga na kockice Bez uklanjanja kože, komadi mogu biti debeli približno 1,5 centimetara. Nakon rezanja stavite kockice patlidžana u staklenku.

Tada jednostavno moraš ulijte litru mineralne vode u staklenku da pokrije sav patlidžan i malo promiješajte. Iscijedite limun da izvuče sav njegov sok i dodajte ga također u vrč. Ponovno promiješajte dugom žlicom i stavite vrč u hladnjak. Pripravak mora ostati preko noći u hladnjaku kako bi se patlidžan dobro macerirao i pustio sav sok te kako biste maksimalno iskoristili njegova svojstva. Sljedeći dan, voda od patlidžana Bit će vrlo svježa i spremna za piće.

Idealno za smršaviti vodom od patlidžanaje popiti čašu neposredno prije dva glavna obroka u danu, odnosno prije ručka i večere. Ovim ćete maksimalno imati koristi od njegovog zasićujućeg učinka, tijelo će puno bolje apsorbirati masnoće, olakšat ćete probavu hrane, a time i uklanjanje toksina.

Poželjno je na ovaj način piti vodu od patlidžana najmanje sedam uzastopnih dana jednom mjesečno kako biste primijetili rezultate i pridonijeli gubitak težine. Naravno, nemojte ga zaboraviti popratiti uz zdravu, niskokaloričnu prehranu i neke tjelesne vježbe, jer kada je u pitanju mršavljenje ne postoje čudotvorni lijekovi i bez ove dvije mjere praktički će biti nemoguće eliminirati masnoće i izgubiti težina. U sljedećim člancima možete pronaći dobre primjere dijete za čišćenje vrlo učinkovit u borbi protiv suvišnih kilograma:

• Kako raditi detoksikacijsku dijetu
• Kako napraviti dijetu od ananasa
• Kako raditi prehranu s artičokama

Ako želite pročitati više članaka sličnih Kako napraviti vodu od patlidžana da izgubi na težini, preporučujemo da uđete u našu kategoriju težine i tjelesne slike.