Kako smršavjeti presoterapijom


Pressoterapija je roman prirodna terapijska metoda, koja se trenutno široko koristi u centrima za uljepšavanje, što pomaže u aktiviranju cirkulacije kroz specijaliziranu masažu koja vrši pritisak na određena lokalizirana područja. Zahvaljujući ovoj blagotvornoj terapiji moguće je oblikovati tijelo, smanjiti celulit i eliminirati lokaliziranu masnoću.

Ako se želite kladiti na prirodni estetski tretman, u ovom članku HOWTO objašnjavamo kako smršavjeti presoterapijom. Kombinacijom ove metode s dobro uravnoteženom prehranom i bavljenjem umjerenim sportovima poboljšat ćete svoj oblik i figuru. Nemoj propustiti!

Indeks

  1. Što je presoterapija
  2. Blagodati presoterapije
  3. Kako smršavjeti presoterapijom

Što je presoterapija

Različite medicinske i estetske discipline koriste presoterapiju kao terapijsku metodu. To je tretman koji aktivira krvožilni sustav, i krv i limfa. Njegov glavni cilj je djeluju kao limfna drenaža, tako da omogućuje rad na različite načine, poput uklanjanja lokaliziranih masnih naslaga, smanjenja celulita ili ublažavanja problema s cirkulacijom, poput umornih nogu ili paukovih vena, između ostalih. U tom smislu treba napomenuti da se, iako se obično koristi kao estetski tretman, također koristi klinička primjena.

Presoterapija kod kuće

Osim što možete izvoditi terapiju tlakom za mršavljenje u estetskim klinikama, sada je to moguće učiniti i iz udobnosti kuće s proizvodima poput SIZEN-ovih uređaja za terapiju tlakom.

To je profesionalni stroj koju možete koristiti gdje god i kad god želite, tako da nećete morati ići u bilo koji kozmetički salon. Udoban, praktičan, ekonomičan i nadasve s zajamčenim rezultatima.

Presoterapija za mršavljenje - kako djeluje

Presoterapija je lagana, brza, zdrava, učinkovita i bezbolna tehnika, a njezina je upotreba vrlo jednostavna: jednostavno morate primjenjujte rastuće pritiske zraka u području tijela koje treba liječiti (trbuh, noge, ruke ...), koristeći pneumatsko odijelo koje pacijent mora obući na naznačeno područje.

Kroz valove koji pritišću tijelo, krvotok će dobiti potreban impuls da ga ponovno aktivira i da se povratak u img srce ubrza. Na ovaj način, primjenjuje se kontrolirani tlak prema svakom pacijentu, postižući na taj način osjećaj uživanja u opuštajućoj masaži koja lokaliziranom kompresijom omogućuje aktiviranje limfnog sustava, što prelazi u uklanjanje toksina, tekućina, limfedema, edema ili proširenih vena.

Koliko sesija presoterapije za mršavljenje

Traju seanse presoterapije između 30 i 45 minuta a njihova količina ovisit će o problemu koji će se liječiti za svakog pacijenta. Stoga, ako vam je cilj smršavjeti, broj sesija varira ovisno o količini kilograma za gubljenje.

Radi nekoliko tjednih sesija 30-minutna presoterapija primijetit ćete rezultate odmah. Naravno, poželjno je između sesija ostaviti tri dana odmora, vrijeme potrebno za uklanjanje masnoće koja se uništava tijekom tretmana.


Blagodati presoterapije

Blagodati presoterapije su različite, a mogu biti kliničke i estetske, jer ovaj tretman ima moć rješavanja problema s medicinskom cirkulacijom, a zauzvrat poboljšava vaš izgled i oblikuje vašu figuru. Između njegovih blagotvorno djelovanje, isticati se:

  • Aktivirajte cirkulaciju: presoterapija stimulira krvožilni sustav s ciljem uklanjanja toksina i smanjenja problema koje loša cirkulacija može prouzročiti poput proširenih vena, umora ili težine u ekstremitetima.
  • Smršaviti: ako ste se pitali gubi li presoterapija težinu, odgovor je da. Zahvaljujući limfnoj drenaži uklanjaju se toksini, a u kombinaciji sa zdravom prehranom i sportom moguće je učinkovito mršaviti presoterapijom.
  • Smanjite celulit: savršen je dodatak tonusu mišića i zglobova. Zbogom narančina kora!
  • Opustite mišiće: ublažava bol, traumu i kontrakture. Dobar je tretman za borbu protiv umora mišića.

Presoterapija nam omogućuje poboljšanje fizičkog izgleda, rad na različitim mišićnim područjima i smanjenje problema s cirkulacijom. Uz sve to, savršena je alternativa da se osjećate puno zdravije i izgledate bolje.


Kako smršavjeti presoterapijom

Kao što smo istaknuli, ključ gubitka kilograma presoterapijom je upotreba zračnog tlaka koji pomaže u masaži tijela i izvođenju limfne drenaže.Taj se pritisak dovodi kroz neku vrstu čizama koje pokrivaju noge, stražnjicu ili druga područja koja treba tretirati, poput ruku i trbuha. Jednom kad se započne s liječenjem, oblog se naizmjenično napuhuje kako bi se postigao pozitivan pritisak na tijelo. To je metoda opuštajuće, bezbolno i bez nuspojava to će vam omogućiti da izgubite masno tkivo a da toga niste svjesni.

Zdrava i uravnotežena prehrana

Ali, da bi tretman bio učinkovitiji, morate imati na umu da se gubitak tekućine neće postići samo presoterapijom. Ako želite izgubiti višak kilograma, morate se kladiti na održavanje a zdrava i uravnotežena prehrana, izbjegavajte ekscese i bavite se umjerenim sportovima, poput biciklizma. Ovdje objašnjavamo koliko kalorija sagorijevam na biciklu.

Isto tako, preporučljivo je piti puno vode (minimalno jednu i pol litru dnevno) kako bi se moglo pravilno cijediti i pridonijeti gubitku masti i uklanjanju celulita zahvaljujući snazi ​​limfne masaže.

Tretman kavitacije

Isto tako, toplo se preporučuje provesti sesiju presoterapije nakon a kavitacijski tretman, koji se sastoji od nanošenja gela na najmasnija područja tijela, koji se namaže valjkom.

Ovaj pokret omogućuje uništavaju masne čvoriće i pretvoriti ih u male čestice koje će se lako ukloniti presoterapijom. Za više informacija možete pogledati ovaj drugi članak o tome kako djeluje kavitacija.

Hodanje nakon presoterapije

Još jedan učinkovit savjet za brže mršavljenje i brže djelovanje presoterapije je izvedba šetnje nakon svake sesije. To će omogućiti uklanjanje toksina i lako odvod. Zaključak? Pozitivni rezultati za manje vremena.


Ako želite pročitati više članaka sličnih Kako smršavjeti presoterapijom, preporučujemo da uđete u našu kategoriju težine i tjelesne slike.