Znate li Yoga Fitness? Učenje je lako s profesorom Xuanom Lanom

Bavljenje jogom ima mnogo blagodati za vaše zdravlje, fizičku dobrobit i snagu. Možete vježbati kod kuće s FIT + programom joge Xuan Lana, najpoznatijeg učitelja na Internetu.

Vježbanje kod kuće postalo je zdrava navika za mnoge od nas. U potrazi za novim rutinama za postizanje dobrobiti, više puta razmišljali smo o isprobavanju joge. Mnogo puta ovu drevnu praksu povezujemo s meditacijom i opuštanjem. Ali također to može biti vježba koja nam pomaže da razvijemo svoju snagu, i fizički i mentalni. Za to su vam potrebne smjernice stručnjaka, i ništa bolje od Xuan Lan i njegov tečaj FIT + programa joge.

Xuan Lan je učitelj joge i wellness stručnjak. Ovom se disciplinom počeo baviti kao a hobi prije gotovo 20 godina i malo po malo to je postao njegov život. Njegov je poziv "pružiti dobro ljudima u potrazi za ravnoteža um-tijelo ". Svojim tečajem FIT + programa joge moći ćete tonizirati tijelo i okrijepiti um. Znojit ćete se pomažući vam pronaći motivaciju da zdravu rutinu integrirate u svoj svakodnevni život.

ŠTO JE XUAN LAN FIT + JOGA TEČAJ?

Baviti se joga pozama kod kuće to je lako kao i bilo koja druga gimnastika, s plusom što nam također pomaže pronaći ravnotežu između uma i tijela. XITAN + program joge Xuan Lan četverodjedni je praktični tečaj kombinira joga sekvence i poze s fitnesom i pilates pokretima, uz sesije istezanja, vježbe disanja i meditacije. Potrebna je samo prostirka početi uživati ​​u svakom razredu u bilo kojem trenutku.

  • Sastoji se od 10 video zapisa sa stručnjakom u jogi Xuan Lan.
  • Postoji također 3 dokumenta za preuzimanje: e-knjiga s tehnikama i relevantnim detaljima sesija, kalendar i dnevnik.
  • Sve za samo 59 €.

Možete vidjeti pregled datoteke FIT program+ Joga Xuan Lan-a s ovom prikolicom tečaja.