Imamo rješenje za ljubitelje sira koji ne žele dodavati kalorije u svoju prehranu

Ako želite dodati proteine ​​za uravnoteženu i zdravu prehranu, tučeni svježi sir i Skyr de Burgo de Arias dvije su savršene mogućnosti. Ispričamo vam sve što trebate znati o oboje i zašto biste ih trebali početi uzimati od sada.

Da, poput nas, vi ste jedno ljubitelj hrane a vi vodite računa o prehrani, sigurni smo da svježi sir glavna je stvar u vašem svakodnevnom jelovniku. Ali jeste li ikad čuli za tučeni svježi sir i Skyr? Obojica su dvije mogućnosti Burgo de Ariasa savršene za stvaranje brzih i jednostavnih recepata, idealno za brigu o hrani s zdravi proizvodi koji daju proteine, ali ne dodaju kalorije. Ispričamo vam sve što trebate znati o svježem tučenom siru i Skyru, kako se razlikuju, idejama za uzimanje i prednostima oba. Uzeti na znanje!

Svježi tučeni sir

Sigurno ste to već probali ili ste čuli tučeni svježi sir, vrsta svježeg sira za koju je karakteristično da ima guste teksture i kiselog okusa zbog odsutnosti šećera, a uz to je bogat proteinima. Dobra vijest je taBurgo de Arias je inovirao i poboljšao tradicionalnu formulu svježeg tučenog sira njemačkog podrijetla nabavite novu verziju tučenog svježeg sira ekstra kremaste teksture i blažeg okusa. Uz to i marka povećao se unos proteina u usporedbi s ostalim svježim tučenim sirevima dostupnim na tržištu s 8,5% proteina u svom sastavu. Ovo, dodano činjenici da jest napravljen s 0% masti, čini ovaj smoothie svježi sir omiljenim i uravnoteženim sastojkom za sve vrste obroka, pružajući sve proteine ​​koji su vam potrebni da biste se osjećali zadovoljno.

Posebno pogodno za ...

  • Ljudi koji hranite se uravnoteženo ili dijetom za mršavljenje, zahvaljujući svojoj visokoj sitoj snazi.
  • Ako slijedite zdrav način života a u prehrani tražite kvalitetne proteine ​​s niskim unosom kalorija.

Neke ideje za smoothie svježi sir

  • Možete ga uzeti s orasima i žitaricama za uravnoteženu večeru ili međuobrok.
  • Savršeno za smoothieji: pomiješano s različitim sastojcima.

Skyr

Skyr je proizvod na pola puta između sira i jogurta: ima iste fermente kao jogurt i ima sirište, poput sira. Tučeni svježi sir Skyr iz Burgo de Ariasa izrađen je po tradicionalnom receptu islandskog podrijetla i ima 11% proteina, ali ono po čemu se razlikuje od drugih je njegovo kremaste teksture i manje kiselog okusa. Kao i svježi tučeni sir Napravljen je od 0% masti i prirodnih sastojaka: the najbolja opcija za uzeti nakon treninga budući da ćete svojim mišićima osigurati dodatni protein koji im je potreban.

Posebno pogodno za ...

  • Zbog svojih prirodnih sastojaka je idealno za sportaše.
  • The savršena nadopuna prehrani zbog svoje zasićujuće snage i nula masti.
  • Ti ćeš voljeti ljubitelji mlijeka zbog manje kiselog okusa i kremaste teksture.

Neke ideje za uzimanje Skyra

  • Miješajući ga s različitim sastojcima poput žitarice, voće i orašasti plodovi.
  • Kao pratnja u tost i palačinke.

Sljedeći put kad razmislite o najzdravijem načinu da povećati unos proteina u prehrani Ili, jednostavno, tražite zdrav i zadovoljavajući proizvod koji biste uvrstili u svoj dan za dan, isprobajte novi cool smoothie ili Skyr od Burgo de Arias i počnite uživati ​​u svim njegovim blagodatima.