Što je drvna terapija i kako djeluje protiv celulita
Anticelulitna terapija uklanja nakupljanje masnoće iz različitih dijelova tijela, poput kukova, leđa ili trbuha. Ispričamo vam sve što trebate znati o ovoj tehnici.
Možda ste čuli za tehnika drvene terapije, jedan od najboljih tretmana za uklanjanje celulita i toniziranje tijela, ali zapravo ne znate što je to. Je o intenzivna masaža drvenim instrumentima, dizajnirana da postigne reducirajuće, anticelulitne i tonizirajuće učinke. Ovom prirodnom metodom može pomoći u smanjenju razine stresa, aktivirati obnavljanje stanica, potvrditi, tonizirati tijelo, liječite celulit smanjenjem masnih naslaga, oblikujte konturu tijela i boriti se protiv različitih bolova, poput bolova u leđima ili vratu.
The Anticelulitna terapija uklanja nakupljanje masnoće iz različitih dijelova tijela, poput kukova, leđa ili trbuha. Zahvaljujući ovoj masaži aktivira se mikrocirkulacija i uklanja zadržavanje tekućine. Također omogućuje oblikovanje stražnjice postižući čvršći i podignuti izgled. Ali, razgovarajmo malo prije o vrstama celulita koje postoje.
Jesu li svi celuliti isti? To su različite vrste celulita
- Stupanj I ili početnik. Postoji promjena cirkulacije, koja pridonosi zadržavanju tekućine, s posljedičnim edemom vezivnog tkiva. Koža je glatka golim okom, ima lagano mreškanje pri štipanju stopalal. Dobar oblik prevencije je da dodajte nekoliko kapi ulja avokada u svakodnevnu hidratantnu kremu za tijelo, i jedite dodatke s ananasom ili artičokom koji potiču cirkulaciju.
- Stupanj II. Narančina kora se javlja kada se na područje vrši pritisak, a glutealno područje je obično najviše pogođenos. Postoji više edema s nakupljanjem masti i intersticijskom fibrozom. Je li on vrijeme za upotrebu anticelulita s kofeinom, odvodima i stimulatorima cirkulacije.
- Stupanj III. Obično zahvaća bedra, stražnjicu, ruke i futrole. Koža djeluje obješeno i pojavljuju se masni čvorovi koji se mogu vidjeti golim okom i počinju se grupirati u tvrde mikronodule. Profesionalni anticelulitni tretmani i masaže pomažu razgraditi mikronodule, mobilizirati masnoće i odvoditi tekućinu. Preporuča se zajedno s dodacima prehrani bogatim zelenim čajem, korisnim za pomoć u metabolizmu masnog tkiva i sjemenki grožđa. s antioksidativnim svojstvima i pogoduje mikrocirkulaciji.
- IV stupanj. Već u ovom razredu bol se pojavljuje pri trljanju i vidljiva je čak i u mirovanju. Cirkulacija je ozbiljno pogođena i ima puno edema i zadržavanja tekućine. Da biste je eliminirali, u prehranu možete uključiti a dodatak bogat algama koje djeluju na izvoru masti, aktivni sastojci koji poboljšavaju cirkulaciju, kao i anticelulit s visokim koncentracijama kofeina.
Pogledajte ovu objavu na Instagramu
Najdolezitejsie je byt spokojna sama so sebou 🎀 ... ak nahodou ma niektora z Vas vycitky po sviatkoch, ze som toho pojedla trosku viac a malo sa hybala, tak "madero" je skvelym prvym krokom, ktory Vamne lf nakopie system lf nakopie lfatlovanie system 🔝 rozprúdi vo Vás energiu #maderoterapia #kosicegirl #kosice #fitnessgirl #neinvazivna #metoda #relax #vyzva # 2020
Zajednička publikacija Maderoterapia_Kosice (@maderoterapia_kosice) na
Od čega se sastoji sesija drvene terapije?
Sjednica masaže drvom gotovo je uvijek podijeljena u tri faze.
- Prva je u kojoj a limfna masaža za pripremu kože i pomicanje masti.
- Nakon ovoga započinješ sa masaža s esencijalnim uljima smanjujes.
- Napokon, masaža drvenim aparatima.
The sesije drvene terapije obično traju dvadesetak minutas.
Koliko je sesija drvne terapije potrebno?
The rezultati počinju biti vidljivi od treće sesije. Stručnjaci preporučuju deset do petnaest sesija kako bi se postigao vidljiv rezultat.