Ljepotice koje trebate zasjati ove jeseni
Koža je jedan od dijelova našeg tijela o kojem moramo najviše brinuti. Za to je najbolje spriječiti starenje i učiniti da naše lice povrati svoj prirodni sjaj.
1-14
Krenite na zasluženi terapijski odmor
Hotelska toplica Plaža Royal Hideaway Corales, na Tenerifima, nudi personalizirane ayurvedske tretmane, prilagođene prevladavajućoj energiji svake osobe. Da biste to učinili, vaši terapeuti prvo naprave test znati svoj životni stil, prehranu i percepciju sebe, a zatim definirati rituale koji odgovaraju vašem tijelu i umu (od 80 €; barcelo.com).
Zaštitite se od plave svjetlosti
Dolazi od LED svjetiljki, televizora, računala, mobitela i ostalih elektroničkih uređaja. Osim što utječe na kvalitetu sna, jer smanjuje proizvodnju melatonina, ubrzava i starenje kože. Kako? Povećajte oštećenje DNA za 53%, a slobodni radikali povećavaju se za 147%. Srećom, nove kozmetičke formule sprečavaju oštećenja.
1. Intenzivni intenzivni serum Age Protect, od Uriage39,95 €; (uriage.com/es).2. Osvjetljujuća krema za sunčanje Imperial Orchid, autor Guerlain, 143 eura; (guerlain.com).3. Napredni oporavak od napunjenog kompleksa za noćni popravak, autor Estée Lauder, 64 €;(esteelauder.es). Ne ostavljaju masni trag, odmah prodiru, učinci su odmah primjetni i nakon trideset minuta dospijevaju u krvotok. “Da biste se borili protiv dehidracije rentreee-a, zamijenite uobičajeno sredstvo za čišćenje uljem šipka ili smilja; morate ga umasirati, dodati malo vode za emulgiranje i isprati. "Dvije žlice sirovog i čistog arganovog ulja dnevno tijekom mjesec dana pružit će vašoj koži fleksibilnost i sjaj", pojašnjava Valérie Aucouturier, direktorica Puressentiel Španjolska. Učinci esencijalnih ulja odmah su uočljivi. Nakon što vam lice tijekom ljeta izađe na sunce, izgledat će vjerojatno blago žuto, a neka će područja biti tamnija. "Cilj je neutralizirati te nijanse. Pomiješajte fluidni highlighter koji sadrži crvene pigmente s vašom uobičajenom kremom i moći ćete oživjeti preplanuli ten i postići vrlo zdrav izgled ”, uvjerava vizažist Baltasar González. “Kremaste ili masne teksture su najprirodnije, ali ako ne možete živjeti bez svog highlightera u prahu, pomiješajte ga sa svojim tretmanom.Jednostavno je: pređite četkom preko proizvoda, a zatim preko ruke, spojite ga kremom i nanesite oboje na lice ”, objašnjava vizažistica Maite Tuset. 1. Dior Backstage Face Glow by Dior, 40,60 €; (dior.com).2. Teint Couture Radiant Drop, autor Givenchy, 44,50 €; (givenchy.com).3. Stylo Lumiére, autor Sisley, 48 eura; (sisley-paris.com). 4. Vrlo osvjetljujuće, autor Tata harper, 41 €; (jcapotecari.com). Stručnjaci kažu da se blagodati krema i druge kozmetike pojačavaju u kombinaciji s dodacima prehrani. The nutricosmetics pruža vitamine i minerale koji su vašem tijelu potrebni za poboljšanje kvalitete i hidratacije kože. Odaberite sastav bogat antioksidansima i primijetit ćete kako je vaša koža hidratizirana i gusta nakon tri mjeseca. Tablete vremenskog savršenstva, autor Imedeen, 38,70 €; (imedeen.es). Novi wellness centri nude cjelovit plan, u potpunosti personalizirano. Osnova je učenje jesti i slijediti zdravu prehranu, u kombinaciji s treningom prilagođenim individualnim ciljevima; Zatim se dodaju terapeutske ili opuštajuće masaže i usluge uljepšavanja (dizajn obrva, tretmani lica i tijela, manikura, pedikura ...) kako biste se osjećali još ljepše. Čini li vam se malo? U istom prostoru također možete kupiti prirodnu kozmetiku i organsku hranu te doručkovati ili jesti u njihovom zdravom baru (crysdyazandco.com). Manipedis i kozmetički tretmani upotpunjuju širok spektar centra Crys Dyaz & Co.. Azalea 1, Alcobendas (Madrid). The mikrobotoks (Botulinum toksin razrijeđeniji nego inače i vrlo površno primijenjen) savršen je za rekordno opušten, svjež i odmoran izraz. U kombinaciji s dodatnim infiltracijama hijaluronske kiseline i vitamina antioksidansa, šok je tretman itekako indiciran za žene između 30 i 45 godina, čija lica odražavaju simptome stresa, nagomilani umor i prve znakove starenja (od 350 €; clinicamiracueto. com). The alternativne terapije Oni su u modi i sada se jednako brinu i o fizičkom i o emocionalnom dijelu. Le Petit salon (lepetitsalon.es) upravo su otvorili novi centar u Valenciji, za koji su se specijalizirali holistički tretmani kao što su reiki, kineska medicina, refleksologija, kineziologija, naturopatija i NLP (neurolingvističko programiranje). Znate, ono od muškarci zdravi u zdravom tijelu. "Redovita i obilna konzumacija voća i povrća, posebno jarkih boja, daje ružičastu i zdraviju boju koži, uklanjajući loj izgled", objašnjava dr. Paula Rosso, liječnica specijalizirana za prehranu Estetski medicinski centar Lajo Plaza. "Fermentirana hrana sprječava upale, probiotici akne i dobre masti pružaju prehranu i sjaj", dodaje. Crveno voće je vrlo antioksidans; zaštititi od staničnog starenja. The aerobne vježbe povećavaju cirkulaciju krvi, što pomaže u njezi, regeneraciji i uklanjanju toksina iz kože.U novootvorenom studiju Síclo Madrid Održavaju 45-minutne zatvorene sesije na kojima možete uživati u najboljoj mješavini glazbe u mračnoj sobi, s disko svjetlima, dok pedalirate dosobni bicikl (25 € / sesija; siclo.com). Meksički luksuzni fitnes brend Síclo otvorio je ovo ljeto sjedište u Madridu. Jeste li znali da je paprat jedan od najjačih i najsnažnijih antioksidansa u prirodi? „Iznimno je otporan na izlaganje UV zračenju i gradsko zagađenje. Nadalje, ekstrakt paprati smanjuje slobodne radikale, što je jedan od razloga gubitka kolagena, a time i starenja kože ”, kaže Timm Golueke, dermatolog i tvorac kozmetičke tvrtke Kraljevska paprat. Paprat je glavni sastojak kozmetike Royal Fern. Olefit (olefit.com/es) nova je disciplina svjesna kondicija nadahnut flamenkom. Stvorila su dva Španjolca u Sjedinjenim Državama, upravo je sletjela u našu zemlju. Ova praksa oslobađa vaše emocije dok vaše tijelo i um plešu u ritmu rumbe i bulerije. Na njegovim satovima - traju 50 minuta - poboljšavaju se tonus mišića, koordinacija, fleksibilnost, kardiopulmonalni kapacitet, osjećaj za ritam i sagorijeva do 500 kalorija. Uz to, imaju pet razina tako da možete pronaći onu koja vam najviše odgovara. Kad se vratimo s praznika, vrijeme je da se damo u stručne ruke da temeljito očistimo i hidratiziramo lice. Urbam hollywood je trostruko sredstvo za čišćenje s lifting efektom koje je hit u Los Angelesu; uklanja sve mitesere i mrtve stanice te osigurava hidrataciju, revitalizaciju i sjaj (80 eura; urbamclinic.com). LPG protokol protiv starenja Renovateur protokol oksigenira, smanjuje mrlje i povećava sjaj u samo šest sesija (70 eura po sesiji; carmennavarro.com). Glava Ergolift, iz LPG-a, budi staničnu aktivnost kože. Koža sklona folikulitisu dlake (kao i vrlo gusta ili masna koža) treba periodični piling kako bi se spriječilo da začepljene pore stvaraju prištiće ”, pojašnjava Leticia Carrera, direktorica centra Felicidad Carrera. "Enzimski pilingi, dobiveni iz voća poput papaje ili ananasa, nježniji su, ne moraju se trljati i ispiru mrtve stanice enzimima", zaključuje. 1. Hydro Boost sredstvo za piling, by Neutrogena, 8,99 €; (en.neutrogena.com).2. Vulkanski puder za pranje Black Baccara, autor Miriam quevedo, 45 €; (miriamquevedo.com).3. Nevjerojatna piling voda, autor Kenzoki, 26 €; (elcorteingles.es). 4. Dopunjavajući piling ulja, autor Lizati, 100 €; (lamer.eu). Jesen može biti teško vrijeme za vašu kožu, pa je najbolje da se pobrinete za nju i izbjegavati prerano starenje. Koža je vrlo važan dio našeg tijela koji ponekad nastojimo poništiti nezdravim rutinama poput izlaganja kože suncu ili odlaska u krevet neopranog lica. Osim toga, nije važno samo brinuti se o njemu od mogućih bolesti (pomoću krema za sunčanje i uz neke savjete), već i važno je da izgledate bistro i zdravo. Za to je bitno slijediti beauty rutinu ujutro i noću, i slijedite neke savjete poput onih koje ćemo vam pokazati u ovom članku. Vjerovali ili ne, nisu sve u tome i skupe kreme i tretmani postoje i druge alternative poput personaliziranih rituala u hotelima, terapijske masaže, nutricosmetics ili čak discipline sitna kondicija. Više opcija tako da se možete brinuti o svom licu najesen i pomoću kojih ćete dobiti lice Prirodni sjaj.
Da esencijalnim uljima
Saveznički iluminatori
Bez straha od nutricosmetics
Njega za uljepšavanje od 360º
Mali pik
Holistička ljepota, cjelovita dobrobit
Pridružite se prehrani kože
Pedalom aktivirajte cirkulaciju
Novo antioksidativno sredstvo
Sjaj "Korak po korak"
Priuštite si dobar tretman lica
Prije liječenja morate dobro pilingirati