Eugenia Silva ima dva trika kako bi se oporavila nakon teretane

Eugenia Silva danas je podijelila više od jedne vježbe svog treninga i zahvaljujući njoj znamo kako energično nastaviti svoj dan nakon 'teretane'

Prije nekoliko dana, Eugenia Silva Pokazao nam je koje su najelegantnije naušnice koje možemo nositi ako nosimo uzorak Životinjski tisak. Ali ovo nije zadnji praktični ključ koji je model podijelio s nama. Zapravo, njegov posljednji savjet ima veze sa zdravljem i izgledom našeg tijela. Stoga, ako ćete se uskladiti s operacijom bikinija, zainteresirani ste za ovo čitanje.

Eugenia Silva U posljednje vrijeme putem Instagram Stories dijeli različite treninge koje provodi sa svojim osobnim trenerom. Međutim, danas je otišao korak dalje i otkrio nam koje dvije stvari koristite za oporavak od vježbanja. Dajemo vam prvi trag: jedan je pijan, a u drugi uranjate. Da, dobro ste pročitali. Možete li poći s nama?

Eugenia Silva zauzima prvo mjesto nakon teretane Proteinski napitak bez glutena s okusom čokolade tvrtke WelleCo, marke koju je osnovala model Elle Macpherson. Sadrži certificirani organski protein graška i riže, prirodne arome kakaa, probiotike i vitamine. Na web mjestu spomenute marke ima cijenu od 65 eura, a prema riječima dr. Simone Laubscher, zadužene za nadzor nad tim dodacima, neophodno je „u tijelo ugraditi čisti organski izvor veganskih bjelančevina koji će biti aktivan u našem iz dana u dan ".

Naše tijelo treba unositi i životinjske i biljne bjelančevine, a događa se da je puno puta u oba slučaja teško pronaći protein koji je čist. Tako, Nakon teretane ovaj shake može biti dobar dodatak ovisno o tome koja osoba. Uvijek morate imati savjet stručnjaka. Protein Eugenia Silva koji vam prikazujemo na ovim linijama možete kupiti u staklenci ili u omotnicama. Drugi format je najjeftiniji.

Kupke nakon teretane Eugenije Silve

Eugenia SilvaS druge strane, u svojim toplim kupkama koristi magnezijeve pahuljice kako bi tijelo napunio ovim neophodnim mineralom. Također za promicanje opće dobrobiti, poboljšati zdravlje kože, opustiti mišiće i učinkovito ublažiti napetost i ukočenost. Pahuljice se na Amazonu mogu kupiti za samo 8,59 eura.

Spremna za oporavak poput kraljice svakodnevnog vježbanja?