Kako napraviti kremu za tijelo od algi


Alge Sve se više koriste širom svijeta, posebno za unos ili upotrebu na koži. To je zato što nam pružaju velik broj blagodati zahvaljujući vitaminima, mineralima i kiselinama koje sadrže. Jedna od najrasprostranjenijih upotreba algi je njihova upotreba kao krema za tijelo za mršavljenje, budući da sadrže puno joda i to nam pomaže da ubrzamo metabolizam i sagorijevamo kalorije.

Ako želite isprobati tretman mršavljenja na bazi algi, nastavite čitati ovaj članak oneHowTo.com i otkrijte kako napraviti kremu za tijelo od algi u vlastitom domu.

Indeks

  1. Morske alge pomažu vam u mršavljenju
  2. Krema za tijelo s morskim algama
  3. Krema za tijelo s algama cochayuyo
  4. Gel s kombu morskim algama

Morske alge pomažu vam u mršavljenju

Dali si znao morske alge pomažu nam u mršavljenju? Bilo da ih gutamo ili nanosimo na kožu, alge nam pomažu povećati metabolizam zahvaljujući jodu koji sadrže, a koji djeluje na štitnjače pomažući im u pravilnom funkcioniranju. Ali budite oprezni s prekomjernim jodom, ako zloupotrijebimo ovaj element u tragovima, možemo promijeniti rad štitnjače, a ako već patimo od bilo kakvih promjena, također moramo nadzirati razinu ovog minerala kako ne bismo pogoršali svoje stanje.

Uz jod, alge nam daju alginsku kiselinu koji nam pomaže u probavi, olakšavajući crijevni tranzit. Stoga će nam jod zajedno s alginskom kiselinom pomoći u mršavljenju. Oni također sadrže antioksidativni vitamini kao što su A, C i oni iz B kompleksa, stoga će nam također pomoći da usporimo starenje stanica. Dobar način da iskoristite ova svojstva tako da djeluju na određeni dio našeg tijela je nanošenje algi na kožu u tom području.

Primjerice, stavljanje kreme od morskih algi na trbuh ili bedra učinit će da se efekti usredotoče na to područje i, uz upotrebu, vidjet ćemo ne samo da smanjujemo konturu, već nosimo i glađu, svjetliju i čvršću kožu, jer će ti antioksidanti boriti se protiv slobodnih radikala. Evo nekoliko recepata koje možete napraviti kod kuće kako biste sami napravili kremu za tijelo od algi.


Krema za tijelo s morskim algama

Za izradu vlastite kreme za tijelo s morskim algama za mršavljenje možete upotrijebiti bilo koju morsku algu koju pronađete u supermarketu ili herbalistu, ali najlakše je pronaći alga alga i wakame, bilo u trakama, pločicama ili u prahu. Nabavite potrebne sastojke i započnite s izradom kreme za tijelo na vrlo jednostavan način. Svi sastojci koje ćete morati prikupiti su sljedeći:

  • 1 šalica destilirane vode
  • 5 kapi esencijalnog ulja mirisa koji volite
  • 2 žlice dehidrirane alge

Upute za izradu kreme za tijelo na bazi algi

  1. Ako alge dolaze u trakama ili pločicama, trebali biste ih narezati na vrlo male komadiće ili ih zdrobiti kako bi dobili prah, ako ste ih uspjeli bolje dobiti u prah.
  2. U velikoj posudi dobro pomiješajte 1 šalicu destilirane vode s 2 žlice dehidrirane morske alge.
  3. Dodajte 5 kapi esencijalnog ulja koje volite, na primjer lavande.
  4. Nastavite dobro miješati i kad vidite da je što homogenija, smjesu stavite u posudu u kojoj je želite držati.
  5. Možete ga nanijeti izravno ili dodati u svoju normalnu hidratantnu kremu za tijelo. Preporučljivo je držati ga u hladnjaku ili na mjestu koje se održava hladnim.
  6. Nakon što ovu kremu nanesete na željeno područje, trebate je pustiti da djeluje najmanje 25 minuta, ali bolje je da je ostavite što više sati jer će i dalje djelovati.
  7. Da biste počeli vidjeti optimalne rezultate, kremu morate nanositi 2 puta dnevno, ujutro i navečer, najmanje 2 tjedna zaredom.

Krema za tijelo s algama cochayuyo

Morske alge cochayuyo, također poznat pod drugim imenima poput cochaguasca ili coyofe i znanstveno kao Durvillaea antarctica, To je smeđa alga koja se nalazi u južnom Atlantskom oceanu i izvan obala Čilea i Novog Zelanda. Ove alge osiguravaju 490 mg joda na svakih 100 g algi, iako je to nešto manje nego što ostale alge mogu sadržavati. Ako vam je lako pronaći ove alge u području u kojem živite, preporučujemo da s njom napravite vrlo jednostavnu kremu za tijelo. Uraditi ovo reducirajuća krema s algama cochayuyo trebat će vam samo sljedeći sastojci:

  • 1 zdjela nasjeckane alge cochayuyo ili 1 cijeli tanjur ako je spakirana
  • Vaša uobičajena hidratantna krema za tijelo

Koraci koje treba slijediti za izradu redukcijske kreme

  1. Nasjeckajte alge i ostavite da se namaču u zdjeli hladne vode preko noći.
  2. Sljedeći dan, s istom vodom, dinstajte alge najmanje 20 minuta i kad su kuhane, sameljite ih.
  3. Izmrvljene morske alge dobro izmiješajte s hidratantnom kremom i pokušajte ovu kremu čuvati na hladnim mjestima ili u hladnjaku.
  4. Ovu kremu možete nanositi 3 ili 4 puta tjedno, ostavljajući je što duže na koži svaki put kada je koristite.


Gel s kombu morskim algama

Također možete napraviti gel koji možete dobiti vrlo jednostavno. Pripremiti gel s morskim algama Trebat ćete nabaviti samo ove materijale i slijediti dolje navedene upute:

  • 15 grama kombu algi
  • 1 duboka zdjela
  • 1 šalica vode
  • 1 fino cjedilo

Upute za izradu gela

  1. Napunite duboku posudu s 1 šalicom hladne vode.
  2. Dodajte morske alge pazeći da su potpuno prekrivene, pustite ih da odmaraju preko noći.
  3. Sljedeće jutro procijedite vodu kroz fino cjedilo, dobivajući tako gel koji možete spremiti u posudu po vašem izboru.
  4. Poželjno je držati ga u hladnjaku i čuvati samo tjedan dana, jer ga možete svakodnevno koristiti na koži ili na kosi, ostavljajući da djeluje što je duže moguće.

Ako vas je zanimalo znati kako napraviti kremu za tijelo od algi, možda biste željeli znati svojstva algi wakame ili kombu.


Ako želite pročitati više članaka sličnih Kako napraviti kremu za tijelo od algi, preporučujemo da uđete u našu kategoriju Ljepota i osobna njega.