Kako svakodnevno brinuti o svojoj koži

Hidratizirana, blistava, meka i puna života naša je najdragocjenija imovina kako bismo izgledali stvarno lijepo i osjećali se puno mlađe bez obzira na to koliko godina imali. Međutim, učiniti kožu spektakularnom nešto je što je u određenoj mjeri u našim rukama i dajemo joj brine trebate svaki dan, moguće je to postići, a da to ni ne shvatite. Naravno, ustrajnost i ustrajnost su ključni. Pažljivo pročitajte ovaj članak OneHowTo i otkrijte što savjetima bitno za njegujte svoju kožu svakodnevno.

Koraci koje treba slijediti:

Nisu sve kože iste, jer možemo razlikovati normalnu, suhu, mješovitu ili masnu i osjetljivu kožu, a uzimanje toga u obzir neophodno je za osiguranje svake od njih briga koja vam je potrebna. Posebno biste trebali odabrati najprikladniji losioni za čišćenje i vlaženje za svoj tip kože. Evo malog vodiča na kojem možete nadograditi:

• Suha koža: mlijeka za čišćenje protiv suhoće i / ili ulja za čišćenje koja čuvaju prirodnu vlažnost kože lica, blagi tonici bez alkohola i hidratantne kreme obogaćene sastojcima poput uree, ceramida, gluoglicerola ili mliječne kiseline.
• Kombinirana ili masna koža: gelovi na vodenoj bazi, adstrigentni tonici i hidratantne kreme bez ulja.
• Osjetljiva koža: Mlijeka za čišćenje, termalna voda i hipoalergijska hidratantna sredstva koja ne ostavljaju ulje s dekongestivnim, umirujućim i regenerirajućim učinkom.

Nakon što dobijete prave proizvode za svoj tip kože, trebali biste ih koristiti svaki dan i pravilno. Jedan od ključnih koraka za Pazite na kožu a održavanje uvijek besprijekornog je čistite ga svaki dan dva puta, i ujutro i navečer. To je jedini način da ga oslobodite svih onih ostataka koji se u njemu nakupljaju tijekom dana i viška masnoće. Odvojite nekoliko minuta da lice očistite gelom koji odgovara vašem tipu kože kako biste bili sigurni da je vaše lice uvijek svježe i blistavo.

Važno je da šminkanje uklanjate svake večeri prije spavanja, jer u suprotnom neće se favorizirati regeneracija stanica kože, a posljedično, pojavit će se više nečistoća i znakova starenja.

Čišćenje lica treba dovršiti sa primjena tonika za lice. Ovaj je proizvod neophodan za zatvaranje pora i trajno uklanjanje ostataka i tragova šminke koji nisu uklonjeni prethodnim korakom. Jednostavno morate navlažiti pamučnu podlogu tonikom i nježno ga trljati po svim dijelovima lica, izbjegavajući konturu oka.

I još jedna od najvažnijih mjera za održavanje kože u savršenom stanju je dnevna hidratacija. Kao što smo istaknuli u prvom koraku, bit će neophodno da nabavite onu kremu koja odgovara potrebama vaše kože i da je također nanosite dva puta dnevno kada je koža savršeno čista. Tajna blistave kože nije u korištenju vrlo skupih krema, već u ustrajnosti i svakodnevnoj njihovoj primjeni.

Tamo su prirodni proizvodi koji su također vrlo učinkoviti u njezi kože iz najdubljih slojeva, pa čak i u mnogim slučajevima nude bolje rezultate od komercijalnih losiona. Med, jogurt, aloe vera, kokosovo mlijeko, krastavac, mrkva, među ostalim, ističu se kao dobri saveznici. U članku Kako prirodno hidratizirati kožu možete vidjeti koji je najbolji način njihove upotrebe.

Vanjska hidratacija neće biti od koristi, ali kombiniramo je s izvrsnom unutarnja hidratacija, jer je na koži gdje možete savršeno vidjeti kako smo unutra. Zato ne propustite nešto tako jednostavno kao Pij puno vode, nastojeći doseći 1,5 ili 2 litre dnevno. To će koristiti cijelom vašem tijelu i pomoći da ga sačuvate od toksina i štetnih tvari koje također utječu na zdravlje kože.

Nešto što pomaže imati kožu koja je puno mekša na dodir i dragocjena je, bez sumnje, piling. Jednom ili dva puta tjedno preporučljivo je pilingirati i lice i tijelo posebnim losionom za svako od njih i tako ih potpuno osloboditi mrtvih stanica. Zapamtite da biste piling proizvod trebali nanositi na vlažnu kožu kako ne biste oštetili njezinu strukturu ili izazvali iritaciju.

The Sunce Jedno je od vanjskih sredstava koje najviše stari kožu i može je učiniti starijom kroz duboko oštećeni dermis. Neophodno je da bez obzira na godišnje doba zaštitite svoju kožu primjenom a krema za sunčanje visoki faktor (minimalno 30).

Obratite pažnju i na osjetljiva područja poput usne ili područje oko očiju. Koža je na tim područjima tanja od kože ostalih dijelova lica, pa biste im trebali pružiti posebnu njegu. Najviše se preporučuje korištenje hidratantnih balzama za usne tijekom cijele godine i specifične kreme za konturu očiju koja je održava vlažnom i sprječava preranu pojavu bora.

9

Ne možemo završiti članak o tome kako se svakodnevno brinuti o koži, a da ne razgovaramo o hrani. A zdrava i uravnotežena prehrana Za dermis je najvažnije da ima nevjerojatan, mlad i lijep izgled, jer to neće biti moguće ako nema sve neophodne vitamine i minerale.

Posebno dobra prehrana za kožu trebala bi sadržavati puno voća i povrća, zdravih masti i antioksidansa. Savjetujemo vam da pogledate članak Koja je najbolja hrana za kožu i, ako ih već niste radili, počnite ih redovito jesti.

Ako želite pročitati više članaka sličnih Kako svakodnevno brinuti o svojoj koži, preporučujemo da uđete u našu kategoriju Ljepota i osobna njega.