Kako orijentirati krevet za dobar san
Dobar odmor je presudan da bismo mogli iskoristiti dan i živjeti u potpunosti i, suprotno onome što mnogi ljudi vjeruju, samo zato što spavamo ispravno radno vrijeme, ne znači da se odmaramo. Još važnija od toga koliko dugo spavamo je činjenica kako spavamo, kvaliteta našeg sna. U tome koliko su sati spavanja obnovljivi, interveniraju mnogi čimbenici: buka, hrana, naše raspoloženje itd. Osim toga, postoje aspekti koje je lako promijeniti kroz koje prolaze mnogi ljudi i koji mogu dovesti do idealnog odmora.
Moguće je uravnotežiti energije kuće smještajem njegovih komponenata, a u slučaju sobe pravilno spavanje, važno je obratiti pažnju na orijentaciju kreveta. Ako želite puno više uživati u satima spavanja i osjećati se puni energije sljedeći dan, ne propustite sljedeći članak o HOWTO o kako orijentirati krevet da dobro spava.
Indeks
- Orijentacija kreveta: jug ili sjever?
- Feng Shui: krevet-prozor-vrata
- Gdje smjestiti krevet u sobu za dobar san
- Orijentacija kreveta prema Feng Shuiju
Orijentacija kreveta: jug ili sjever?
Popularna mudrost uvijek je smatrala da je način na koji bi krevet trebao biti orijentiran da bolje spava postavljajući glavu na sjever. Zapravo, ako bacimo pogled na životinjski svijet, shvatit ćemo da mnoge životinje koje žive u divljini spavaju okrenute prema sjeveru.
Razlozi za ovo ponašanje mogu imati puno veze s polarizacijom našeg tijela i Zemljina magnetska polja. U stvari, naš je planet još uvijek magnet sa svoja dva pola, sjevernim i južnim, koji stvaraju magnetsko polje iz kojeg se izvode sile rođene na južnom polu - na razini geografije - i koje su usmjerene prema Sjeverni pol.
Uzmemo li u obzir da su jedan od elemenata koji čine stanice našeg tijela elektroni s pozitivnim i negativnim nabojima, spavajući na takav način da se naše tijelo poravna sa sjeverom ostalo je zadovoljavajuće, budući da mu magnetski tok zemlje ne ometa.
Ali što znači orijentirati krevet prema zemljopisnom sjeveru? Pa, glava kreveta, tamo gdje glava pokazuje, treba biti usmjerena prema sjeveru, a stopala prema jugu.
Feng Shui: krevet-prozor-vrata
Prije svega, morate imati na umu da postoje dva glavna elementa prostorije koji mogu, pozitivno ili ne, utjecati na kvalitetu vašeg odmora. Ovo su vrata i prozor, budući da su to dva načina na koja energija može ući ili pobjeći. S druge strane, očito, nalazimo krevet, što je središnji element odmora i da se, na temelju različitih čimbenika koje ćemo komentirati u nastavku, mora nalaziti na specifičan način s obzirom na prozor i vrata.
To nije nešto proizvoljno, već odgovara na potrebe vlastitog tijela i pruža nam bolji odmor. Iako kada spavamo, naša se osjetila opuštaju i naše tijelo ulazi u stanje nesvijesti, naše instinkt za preživljavanje još uvijek je aktivan i naš mozak je svjestan mogućih opasnosti koje mogu nastati.
Vrata i prozor su dva mjesta gdje opasnost može ući, tako da krevet nikada ne bismo smjestili na mjesto s kojeg ih ne možemo promatrati, jer će tada naše tijelo biti nemirno i nećemo se pravilno odmarati. Ovo je nešto slično onome što se događa kada spavamo u kući koja nije naša, san nije toliko miran jer naše tijelo nije upoznato s okolinom i osjeća potencijalne opasnosti.
Gdje smjestiti krevet u sobu za dobar san
Krevet je dominantan element u spavaćoj sobi, ovo bi trebalo biti prvo postavljeno i prevladavati. Odavde bi se ostali elementi trebali nalaziti uzimajući u obzir sljedeće indikacije za bolji san:
- Nikad ne smije biti prozor ili ogledalo iza kreveta. U slučaju da ne postoji druga moguća opcija, što se tiče prozora, jedna od mogućnosti je postavljanje debelih zavjesa kako bi se malo usporio protok energije.
- Ako je moguće, iznad kreveta ne smije biti ništa što visi, u svakom slučaju mogu biti vrlo lagani predmeti kao što je, na primjer, papirnata svjetiljka.
- Kao što nikad ne može biti prozor iza kreveta, uzglavlje ne može biti naslonjeno na zid koji gleda na kupaonicu, drugo mjesto koje prenosi lošu energiju.
- U svakom trenutku moramo biti u mogućnosti promatrati vrata i prozor s kreveta, jer bi nam u protivnom to predstavljalo nedostatak zaštite, a odmor ne bi bio primjeren. Međutim, nikada ne bismo smjeli postaviti krevet tako da bude u ravnoj liniji s vratima.
- Krevet je potrebno postaviti na mjesto s kojeg je moguće vidjeti bilo koga kako ulazi u sobu bez potrebe za okretanjem glave za više od 45 stupnjeva.
Orijentacija kreveta prema Feng Shuiju
Osim načina na koji je krevet postavljen u odnosu na prozor i vrata, postoje i drugi čimbenici koji utječu na dobro spavanje i koje biste trebali uzeti u obzir. Dalje, objašnjavamo neke od najvažnijih prema Feng Shuiju.
Idealno je to krevet je naslonjen na zid. Da biste postigli ovu premisu, potrebno je da se iza kreveta nalazi zid i glava vašeg kreveta čvrsto leži na njemu kako biste osigurali duševni mir tijekom spavanja da iza vas nema ničega drugog.
Pri polaganju kreveta za dobar san, također je važno da orijentacija vaše glave kad legnete u krevet. U idealnom slučaju, kad se odmarate, uvijek možete vidjeti ulaz u spavaću sobu, to jest, glava vam nikada ne bi trebala okretati leđa vratima, jer vam to oduzima kontrolu nad vašim prostorom.
Osim mjesta na kojem se nalazi krevet, preporučuje se da i krevet koji koristite uvijek bude uzglavlje. Danas je ovo nadopuna koju možete koristiti kao još jedan ukrasni element u svojoj spavaćoj sobi, tako da možete odabrati između mnogih dostupnih opcija onu koja najbolje odgovara ukrasnom stilu vaše sobe i dati prostoru personaliziraniji dodir.
Kao što su orijentacija i mjesto kreveta važni za dobar san, tako su i njegov dizajn i madrac koji koristite. I madrac i uzglavlje ne smiju sadržavati nijedan element koji ukazuje na odvajanje, poput okomitih linija koje dijele krevet na dva dijela, opruga ili crteža koji bi mogli ometati odmorište.
Da biste saznali više o ovoj temi, preporučujemo vam da pročitate sljedeći članak unCOMO-a u kojem objašnjavamo kako postaviti krevet prema Feng Shuiju.
Ako želite pročitati više članaka sličnih Kako orijentirati krevet za dobar sanPreporučujemo da uđete u našu kategoriju Dizajn i uređenje interijera.