Domaći lijekovi za obješenost ruku


Prekomjerna masnoća i nedostatak tonusa dva su čimbenika zbog kojih naše ruke brzo izgledaju mlitavo i s onim učinkom kože koji visi tako neugodno i estetski. Ako također primijetite da vaše ruke više nisu čvrste kao prije i da to utječe na vašu sigurnost kada nosite majice ili haljine, onda obratite pozornost na ovaj članak OneHowTo. Pored tradicionalnih savjeta vezanih uz prehranu i vježbanje, koji su neophodni, donosimo vam i izbor najboljih domaći lijekovi za obješenost rukuPomoću njih možete ispraviti gubitak čvrstoće i učiniti da vaša koža povrati prirodnu glatkoću.

Indeks

  1. Savjeti za sprečavanje i smanjenje obješenja ruku
  2. Krema za učvršćivanje kokosovog ulja
  3. Maska od gline protiv progiba
  4. Toner za učvršćivanje dinje i jabuke
  5. Maska od jabuke i naranče za mlitave ruke
  6. Krema protiv kave protiv celulita

Savjeti za sprečavanje i smanjenje obješenja ruku

Pored neizbježnog protoka vremena zbog kojeg koža na rukama gubi sve više i više glatkoće i počinje lako ugibati, postoje i drugi čimbenici kao što su neadekvatna prehrana, sjedilački način života ili nagle promjene u težini koji mogu uzrokovati opuštenih ruku biti stvarnost prije nego što se zamisli. Prije nego što vidimo koji su to učinkoviti prirodni tretmani za učvršćivanje kože gornjih ekstremiteta, dat ćemo vam nekoliko savjeta koje je važno uzeti u obzir ako želite spriječiti i smanjiti ovaj gubitak glatkoće, uzeti na znanje:

  • Vaša dnevna prehrana trebala bi imati pravu količinu proteinOni su neophodni za jačanje mišića i sprečavanje povećanja nakupljene masnoće.Sad su adekvatni proteini oni koji vam daju hranu poput bijelog mesa, bijele ribe, šuplje bijele, soje itd. Uz to, vaša prehrana ne bi trebala biti bez antioksidativna hrana važno je da se odlučite za ugljikohidrate izrađene od cjelovitog pšeničnog brašna.
  • Naprotiv, izbaci iz svoje prehrane masnu hranu i hranu bogatu šećerima.
  • Pijte puno vode tijekom dana kako biste također održali kožu savršeno hidratiziranom.
  • Sklonite sjedilački način života i pokušajte povremeno vježbati cijelo tijelo. U slučaju oružja, to možete učiniti lokalizirane vježbe koji ih toniraju, poput sklekova, onih naznačenih za triceps, biceps i podlakticu.
  • Na isti način na koji hidrirate kožu ostatka tijela, trebali biste nahraniti i kožu ruku nakon tuširanja kako biste izbjegli prve znakove opuštanja. Bilo koji učvršćujući losion za tijelo, iako su najučinkovitiji oni koji sadrže sastojke poput kofeina, mentola, psilija, planktona itd.


Krema za učvršćivanje kokosovog ulja

Mi to znamo kokosovo ulje To je jedan od najhidratantnijih i najhranjivijih proizvoda koji imamo na raspolaganju za kožu, ali jeste li bili svjesni da i ona učvršćuje? Točno, njegova su svojstva beskrajna i nadasve je dobro boriti se protiv mlitavosti i celulita koji se mogu pojaviti na rukama jer pogoduje regeneraciji stanica kože iznutra zahvaljujući sadržaju laurinske kiseline, vitamina E i K Nakon upotrebe , primijetit ćete kako vaše ruke izgledaju glađe i s izuzetno mekanom kožom.

Aplikacija: Njegova je upotreba vrlo jednostavna, samo trebate pomiješati 1/2 šalice kokosovog ulja s 1/4 šalice shea maslaca ili kakao maslaca. Da biste to učinili, prvo otopite odabrani maslac u vodenoj kupelji, a zatim dodajte kokosovo ulje i miješajte dok se potpuno ne pomiješa. Kad se ohladi, možete ga nanijeti na kožu ruku, uvijek radeći kružne masaže.


Maska od gline protiv progiba

Puno puta, opuštenost To je znak koji nastaje ili je naglašen kao rezultat nepravilne drenaže toksina, koji se u tijelu nakupljaju zbog prekomjerne količine uskladištene masti ili tekućine. A dobar način za uklanjanje svih tih toksina i čišćenje kože je putem a maska ​​od zelene gline, pomoću kojih je moguće očistiti sve pore, reafirmirati i regenerirati dermis na tom području.

Aplikacija: Morat ćete pomiješati 4 žlice zelene gline u prahu s 3 žlice mineralne vode, na takav način da formirate neku vrstu guste paste koju možete namazati. Ako je potrebno, dodajte još vode. Smjesu napravite u staklenoj ili glinenoj posudi kako glina ne bi izgubila svojstva. Kada je maska ​​za opuštenu ruku spremna, nanesite je na ruke i pustite da odstoji dok se potpuno ne osuši. Kad se to dogodi, uklonite je s puno tople ili hladne vode.

Saznajte više o ovom proizvodu u članku Svojstva zelene gline za kožu.

Toner za učvršćivanje dinje i jabuke

Vrlo zanimljiv miks za postizanje učvršćujući kožu na rukama je onaj koji nam nudi dinja i jabuka. Ova se dva ploda savršeno nadopunjuju, jer dinja sadrži antioksidanse koji usporavaju proces starenja kože i jabuke, sa svoje strane, uklanja nakupljene mrtve stanice i izvrstan je prirodni toner.

Aplikacija: Ovom prilikom predlažemo da napravite učvršćujući tonik koji možete nanijeti na ruke nakon tuširanja i pustiti da se osuši na zraku. Jednostavno morate pomiješati ili zdrobiti 2 kriške dinje s 1 jabukom i rasporediti smjesu na najmlađa područja. Ako se koža jednom osuši, rezultat vam se ne sviđa, isperite područje s puno vode i to je to!

Maska od jabuke i naranče za mlitave ruke

Kao što smo vidjeli u prethodnom odjeljku, jabuka je dobra domaći lijek za obješenost ruku, ali njegova se učinkovitost može umnožiti ako je u drugom tretmanu kombiniramo s pomlađujućim svojstvima naranče. Ovo citrusno voće sadrži mnogo vitamina, iako s obiljem vitamina C i E, koji su neophodni da bi kožna tkiva ostala mlada, čvrsta i glatka. Isprobajte sljedeću masku od jabuka i naranče i vidjet ćete kako je, uz to, koža vaših ruku savršeno ljuštena i svilenkasta.

Aplikacija: miješalicom ili mikserom obradite 2 nasjeckane jabuke zajedno sa svježe iscijeđenim sokom od 2 naranče. Smjesu dobivenu mlohavim rukama rasporedite i ostavite da djeluje oko 30 minuta.


Krema protiv kave protiv celulita

Kofein koja sadrži kavu izvrsna je tvar za kozmetičke tretmane kojima se želi učvrstiti koža tijela i boriti protiv učinaka gravitacije na tijelo. Ako nanesete kofein na kožu, možete ponovno aktivirati cirkulaciju krvi, napasti nakupljene masne naslage i stoga ukloniti celulit ili kožu naranče. Sve se to prevodi u mnogo čvršće i napetije ruke Prirodan način.

Aplikacija: U zdjeli pomiješajte 1/2 šalice taloga kave, 1 šalicu bijelog šećera i 3/4 šalice maslinovog ulja. Kad dobijete homogenu pastu, nanesite je na područje koje treba tretirati, radeći kružne masaže cijelo vrijeme. Na kraju zamotajte ruke plastičnom folijom i pustite da tretman djeluje oko 30 minuta.


Ako želite pročitati više članaka sličnih Domaći lijekovi za obješenost ruku, preporučujemo da uđete u našu kategoriju Ljepota i osobna njega.