Kako napraviti masažu lica protiv bora
The masaže lica Nevjerojatno nas fizički i psihički opuštaju, no jeste li znali da revitalizacijom mišića predstavljaju i sjajan tretman za borbu protiv bora? Točno, to je potpuno bezbolna i super učinkovita tehnika koja nam omogućuje aktiviranje cirkulacije krvi u licu, učvršćivanje tkiva i ublažavanje onih vidljivijih bora i smanjenje mladolikosti na koži. I što je najbolje, možemo se masirati svaki dan kad imamo nekoliko minuta. Nastavite čitati ovaj članak OneHowTo i otkrijte korak po korak koji treba slijediti napravite masažu lica protiv bora.
Koraci koje treba slijediti:
Dajte si Masaža lica sebi svake noći ili s vremena na vrijeme idealno je revitalizirati sve mišiće lica i pridonijeti smanjenju ili uklanjanju onih izraženijih bora. Osim toga, to je jednostavna tehnika koja će pomoći u sprječavanju stvaranja novih linija izražaja i mlitavosti.
Prema stručnjacima za zdravlje kože, ova vrsta masaže lica protiv bora izvještavaju Prednosti poput onih koje smo detaljno opisali u nastavku:
- Potiču proizvodnju fibroblasta i kolagena, što poboljšava elastičnost i čvrstoću kože.
- Oni promiču mikrocirkulaciju kože, koja je izvrsna za održavanje tonova tkiva i otvaranje područja na kojima su se pojavile bore.
- Ponovno potvrđuju mišiće lica.
- Poboljšavaju ton tena.
- Smanjuju oticanje lica.
Prije početka masaže, kako biste pojačali njezin učinak protiv starenja, savjetujemo vam da to učinite istodobno primjenjujući svoj Krema protiv bora uobičajeno ili, ako želite, s prirodno ulje naznačeno za podmlađivanje kože. Ova druga opcija nudi nevjerojatne rezultate, a postoje ulja koja sadrže antioksidante, vitamin E i minerale, izvrsna za njegu kože iznutra i borbu protiv vidljivih znakova starenja.
Najbolje alternative su ulje argana, ulje jojobe, ulje grožđa, ulje šipka i ulje pšeničnih klica. U članku Prirodna ulja za uklanjanje bora možete vidjeti posebna svojstva svakog od njih.
Na prste ćete morati uliti nekoliko kapi odabranog ulja i započeti s masažom lica, kako objašnjavamo u sljedećim koracima.
Za ispraviti bore i pokušajte smanjiti vidljivost, ključni potez je a masaža na bazi kružnih pokreta. Sljedeća metoda pomoći će vam da smanjite sve bore i linije izražavanja, bez obzira na području na kojem se nalaze. Koraci koje morate slijediti su:
- Kažiprstom i srednjim prstima jedne ruke istegnite to područje kože na kojem se nalazi bora koja se korigira.
- Drugom rukom stavite malo vrhnja ili ulja protiv starenja na vrh kažiprsta.
- Zatim tim kažiprstom radite male kružne masaže cijelom dužinom bore, od početka do kraja.
- Izvodite pokret nekoliko sekundi, nastavljajući istezati kožu kako biste potaknuli cirkulaciju u tom području i omogućili hranjivim sastojcima protiv starenja primijenjenog losiona da dobro prodru u kožu i djeluju.
Osim kružnih pokreta, možete i vi lokalizirane masaže za smanjenje bora na određenim dijelovima lica. Primite na znanje sljedeće preporuke:
- Za bore na čelu: Sredstvo protiv starenja morate nanijeti pomicanjem prema gore, odnosno od vrha obrva do linije kose.
- Za bore u središnjem dijelu lica: u tom biste slučaju losion protiv starenja trebali rasporediti s unutarnje strane na krajeve lica, pružajući efekt 'liftinga'. Morat ćete istegnuti kožu, a dobar način da to učinite je da ruke postavite isprepletene prste u razinu nosa i otkopčate prste dok ruke dovodite na vanjska područja lica.
- Za bore na bradi: nanesite proizvod odozgo prema vratu tako da se koža brade istegne. Postavite dva kažiprsta savijena točno ispod brade i palčevima izvodite pokret istezanja kože radeći kružne masaže.
- Za bore oko usta: položite jednu ruku na svaki obraz i masirajte kožu cik-cak pokretima.
- Za bore na očima: Nanesite polukružne proizvode, prvo u gornji dio od suze u smjeru sljepoočnice, a kada završite, ponovite isti pokret u donjem dijelu oka.
Ako ste također zainteresirani za saznanje koji vam još jednostavni pokreti mogu pomoći da lice bude mlađe i glađe, ne propustite članak Najbolje vježbe za borbu protiv opuštenosti lica.
The koža vrata i dekoltea Izuzetno je nježna, pa je također uputno obratiti pozornost na nju i produžiti masažu kako biste izbjegli pojavu neuglednih bora na ovom području. Ako to redovito radite i zaštitite ovo područje od UV zraka zaštitnom kremom za sunčanje s visokim faktorom, moći ćete puno duže pokazivati lijep i mladenački izrez.
Da biste smanjili bore na ovom području, morate kružnim pokretima zglobovima izmasirati vratni izrez i probiti se do gornjeg dijela vrata. Nakon toga napravite gnječenje gnječenjem istežući kožu prema gore, također počevši od područja dekoltea i završavajući vratom.
Na kraju, pokazujemo vam spektakularni potez do tkiva oksigenata, promoviraju proizvodnju kolagena i, prema tome, doprinose mladosti kože. Ako ga želite isprobati, jednostavno morate dajte vrlo brzo štipanje u gornjem dijelu obraza i sa strane čeljusti, prateći konturu lica. Isprobajte, iznenadit ćete se rezultatima!
Ako želite pročitati više članaka sličnih Kako napraviti masažu lica protiv bora, preporučujemo da uđete u našu kategoriju Ljepota i osobna njega.