Kako napraviti ulje od avokada
The ulje avokada Sadrži visok stupanj kalorijskog sadržaja i esencijalnih masti, vrlo korisnih za pravilnu prehranu i hidrataciju kože. Njegova regenerativna i zaštitna svojstva čine ga a biljno ulje idealno za liječenje ispucalih ruku i suhe kože. Uz estetske blagodati, njegova antioksidativna svojstva i visok sadržaj vitamina E, A, masnih kiselina i proteina, između ostalog, vrlo su korisni i za naše tijelo. Priprema ga kod kuće vrlo je jednostavna, ako vas zanima, nastavite čitati ovaj članak OneHowTo i otkrijte kako napraviti ulje od avokada.
Morat ćete:
Koraci koje treba slijediti:
Ulje avokada ekstrahira se hladnim prešanjem avokada, zbog čega ga klasificiramo kao biljno ulje i nije esencijalno. Prvo što ćemo učiniti je prepoloviti plodove, izvaditi pulpu i baci kosti. Uz pomoć žbuke zgnječite pulpu od dva avokada u posudu ili posudu po vašem izboru otprilike dvije ili tri minute.
Ako želiš, možeš pobijediti pulpe mikserom. Razlika između udaranja ili ručnog rada je u tome što će tekstura s miješalicom biti finija. S dva avokada dobit ćete otprilike 25 ml ulja, pa ako želite veću količinu, udvostručite broj avokada.
Sada uzmite list kolačića ili bilo koju ravnu, veliku površinu sigurnu za pećnicu i namažite pire od avokada. Želite stvoriti tanki sloj, tako da tijesto što više rasteže. To činimo kako bismo olakšali sušenje avokada, a zatim ekstrahirali njegovo ulje. Što je sloj tanji, brže će se osušiti. Vjerojatno će vam trebati još jedan pladanj jer jedan neće biti dovoljan za sav pire.
Sad jesi dvije mogućnosti, prvi je neka se avokado osuši na suncu dan-dva. I, drugo, ubrzajte postupak sušenja umetanjem ladica u pećnici. Ako se odlučite za drugu, pećnicu ne možete zagrijati na više od 50 °, jer želimo samo da se osuši, stavimo je gore-dolje zrakom. Avokado bi trebao biti u Tamna boja, ali bez da postane crna, jer bi to značilo da je izgorjela. Ako ustanovite da se pećnica previše zagrijava, smanjite temperaturu.
Avokado biste trebali ostaviti u pećnici otprilike pet sati. S vremena na vrijeme pripazite na pećnicu kako biste bili sigurni da pire ne gori i da li se pravilno suši. Kad se osuši, bit će u tamno smeđem tonu, izvadite je iz pećnice i uz pomoć lopatice ogrebotine sav avokado.
Kad se sve ogrebe, stavite ga u čista pamučna tkanina ili gazu i zamotajte. Uzmite posudu, stavite krpu s avokadom na vrh i stisnite koliko god možete ekstrakt ulje. Na taj način ga procijedimo i izvučemo sav sok. Ovo je naporan korak koji zahtijeva malo snage, ali rezultat se isplati.
Kad dobro osušite osušeni avokado, imat ćete svoj domaće ulje avokada. Kao što vidite, rezultat je biljno ulje u zelenkasto-žutom tonu, vrlo hranjivo i dobro za kožu. Ako volite prirodnu kozmetiku, preporučujemo vam da posjetite članke o tome kako napraviti ulje ružmarina, kokosa, badema ili lavande.
Ako želite pročitati više članaka sličnih Kako napraviti ulje od avokada, preporučujemo da uđete u našu kategoriju Ljepota i osobna njega.