Kako izbjeći znoj pazuha

The pretjerano znojenje Pazuh je neugodno i potencijalno neugodno stanje, ali se također može spriječiti. Ovo stanje kože, također poznato kao hiperhidroza, zahvaća gotovo tri posto stanovništva. Nažalost, ova skupina često ne traži liječenje prekomjernog znojenja ispod pazuha jer ne shvaćaju da je hiperhidroza izlječivo medicinsko stanje. U ovom članku OneHowTo želimo objasniti nekoliko savjeta o kako izbjeći znoj pazuha, tako da možete pokušati spriječiti ovo stanje koje može biti toliko neugodno.

Koraci koje treba slijediti:

Primjenjujte obilno i često antiperspirante za vaše pazuhe. Korištenje dezodoransa ujutro i prije spavanja može maksimizirati rezultate. Neki proizvodi sadrže nizak postotak aktivnog sastojka koji sprječava prekomjerno znojenje, pa će ponekad biti potrebno potražiti koncentrirane proizvode kako bi se izbjegao ovaj problem. Izraz "klinička zaštita" obično ukazuje na veću koncentraciju.

Isto tako, bit će neophodno koristiti prozračna odjeća a to omogućuje pravilno znojenje. Prirodna vlakna poput pamuka, vune i svile omogućuju veću cirkulaciju zraka od sintetičkih tkanina. Koristi odjeća od prirodnih vlakana - obično naznačeno na naljepnici proizvoda - u vašem svakodnevnom životu, kao i tijekom vježbanja.

Izbjegavajte hranu koja aktivirati znoj. Topli napici ili hrana s visokom koncentracijom začina i soli mogu učiniti da se više znojite u pazuhu. Neki primjeri hrane koja uzrokuje znojenje uključuju vruću kavu ili agrume. Odaberite hranu s najblažim okusom s jelovnika i kontrolirajte konzumaciju crvenog mesa, začinjene hrane i šećera.

Također može biti korisno za izbjegavajte znoj pazuha koristite vlažne maramice tijekom dana kako biste izbjegli razmnožavanje bakterija koje su i same uzrok jakog tjelesnog mirisa, jer znoj sam po sebi ne miriše. Ovdje možete pročitati: Zašto miriši mirišu?

Isto tako, predlažemo da pogledate ove ostale članke OneHowTo koji bi vam mogli pomoći u rješavanju vašeg problema:

• Kako izbjeći miris pazuha
• Kako izbjeći loš miris znoja
• Kako zaustaviti znojenje ili znojenje ispod pazuha
• Kako imati savršene pazuhe

Ako želite pročitati više članaka sličnih Kako izbjeći znoj pazuha, preporučujemo da uđete u našu kategoriju težine i tjelesne slike.

Savjeti

• Upotrijebite antibakterijski sapun za kupanje kako biste ubili bakterije koje uzrokuju miris.
• Ako se i dalje pretjerano znoite, posjetite svog liječnika. Iako mnogi ljudi jednostavno pate od aktivnih znojnih žlijezda, prekomjerno znojenje također može ukazivati ​​na ozbiljan hormonalni ili žljezdani poremećaj.