Kako se boriti protiv bora na čelu


The ispred Jedno je od područja lica koje trpi posljedice protoka vremena ranije, čineći te neugledne bore ili linije izraza preuranjeno vidljivima. Osim toga, to nisu samo proizvod napretka godina, već i određenih ponavljajućih pokreta lica ili gesta koji ih na kraju čine vidljivijima. Ako tražite učinkovita rješenja koja će vam pomoći boriti se protiv bora na čelu I usput, omogućuju vam da pokažete puno mlađu i ljepšu kožu, obratite pažnju na savjete u sljedećem članku OneHowTo i primijenite ih u praksi.

Koraci koje treba slijediti:

The bore na čelu Rezultat su gubitka elastičnosti kože, koji se s vremenom naglašava zbog činjenice da tijelo sve manje stvara kolagen. Zato je jedna od najučinkovitijih preporuka koja vam može pomoći u zadatku borbe protiv ovih linija izražavanja i sprečavanja pojave novih bora povećati potrošnju kolagena u vašoj prehrani. Kako? Vrlo jednostavno! Trebali biste znati da postoje namirnice bogate ovim proteinima i, prema tome, sjajni saveznici za usporavanje starenja kože. Među najistaknutijima nalazimo:

  • Voće bogato vitaminom C: naranče, limuni, grejp, mandarine, jagode, kivi, papaja, borovnice ...
  • Povrće bogato vitaminom C, vitaminom K i antioksidantima: brokula, kupus, špinat, repa, patlidžan, endivija, cvjetača ...
  • Riba bogata omega 3.
  • Soja
  • Tofu

Otkrijte detaljniji popis u članku Hrana za proizvodnju kolagena i ne oklijevajte ih dodati svojoj prehrani kako biste pokazali mlađu i blistaviju kožu.


Uz brigu o prehrani, kožu je potrebno dobro čuvati hidratizirano tijekom dana, a ne samo da se referiramo na upotrebu dobrih hranjivih i hidratantnih krema, već i na konzumirajte puno vode i tekućine. Preporučuje se svakodnevno piti najmanje 2 litre vode, što možete kombinirati ako želite imati koristi od pomlađivanja djelovanja nekih sastojaka, ispijanjem prirodnih sokova na bazi voća i povrća. Kako bi se spriječilo stvaranje bora na licu i pokazao svjetliji ten, ističu se pripravci poput soka aloe vere, soka od jabuke, naranče i krastavca, soka od mrkve, repe i jagode ili trešnje. Sve recepte u cijelosti možete vidjeti u članku Kako napraviti hranjive sokove za kožu.


Vanjska hidratacija je također bitna za boriti se protiv bora na čelu a na ostatku lica. Dakle, osim čišćenja kože gelom za lice prilagođenim vašem tipu kože, trebali biste odabrati kreme protiv bora obogaćene vitaminom A, vitaminom E ili koje u svojoj formuli sadrže komponente poput kolagena, elastina ili AHA kiselina. Svi su oni idealni za smanjenje tankih linija i omogućavanje koži da vrati izgubljenu elastičnost i fleksibilnost. Ne zaboravite piling lica barem jednom tjedno i tako ćete ga uvijek čuvati bez nečistoća i zaštićen od vanjskih sredstava koja ga mogu oštetiti.


Ima ljudi gdje bore na čelu Uočljiviji su od drugih, a ponekad je to zato što vrlo često podižu obrve ili se više mršte. Ako je posljedica posljedica toga što imate poteškoća s ispravnim ili jasnim viđenjem stvari, važno je da cijenite mogućnost provjere vida i nošenja naočala, jer osim što osigurate da te linije izraza nisu toliko označene, imat ćete koristi vaše zdravlje oka.


A uvijek možete ponijeti dodatna prehrana za kožu lica primjenom maski izrađenih od prirodnih proizvoda koji će promicati mladost i glatkoću. The domaće maske protiv bora Najučinkovitiji su oni koji sadrže sastojke poput avokada, jaja, meda, mrkve, krastavca i prirodnog jogurta. Morate ga nanijeti na vrlo čisto lice, ostaviti da djeluje 20 minuta i ukloniti s puno tople vode (nikad vruće). Rezultat će biti obnovljena koža koja je puno blistavija i ljepša.


Uz sve ovo, bit će puno lakše boriti se protiv bora na čelue i usporiti proces starenja kože. Ipak, također je važno da imate i druge preporuke uzeti u obzir kao:

  • Zaštitite kožu lica od sunca dobrom kremom za sunčanje u bilo koje doba godine.
  • Izbjegavajte tvari koje štete koži i zdravlju, poput alkohola i duhana.
  • Slijedite uravnoteženu i zdravu prehranu bogatu voćem i povrćem.
  • Izbjegavajte stres i tjeskobu, jer raspoloženje također utječe na izgled kože i odražava se na njoj.

Ako želite pročitati više članaka sličnih Kako se boriti protiv bora na čelu, preporučujemo da uđete u našu kategoriju Ljepota i osobna njega.