Blagodati mrkve za kožu


Je li mrkva dio vaše prehrane i svakodnevne prehrane? Ako je tako, trebali biste znati da osim što doprinosite zdravlju svog tijela, puno činite i za svoju kožu, jer je povrće s mnogo korisnih svojstava za nju. Između ostalog, redovito konzumiranje mrkve ili njezino uključivanje u kozmetičke tretmane izvrsno je za sprječavanje pojave novih bora, smanjenje vidljivosti znakova starenja, pokazivanje hidratizirane i manje masne kože i zaštitu od štetnog djelovanja sunčeve zrake. Ali to nije sve, nastavite čitati ovaj članak OneHowTo da biste saznali koje su blagodati mrkve za kožu pun.

Indeks

  1. Mrkva protiv starenja kože
  2. Smanjuje akne i poboljšava masnu kožu
  3. Zaštitite kožu od sunca
  4. Dugotrajnija preplanulost zahvaljujući mrkvi
  5. Smanjuje mrlje i ožiljke na koži
  6. Kozmetički tretmani mrkvom

Mrkva protiv starenja kože

Ako tražite nove alternative koje će vam pomoći usporiti proces starenja na koži, možete se udružiti mrkva. Ovo povrće omogućit će vam da znakove starenja učinite manje vidljivima i spriječiti pojavu onih koji će se pojaviti. To je zato što je to hrana vrlo bogata vitaminima A i C, dva vrlo snažna antioksidansa.

The Vitamin A ima sposobnost da neutralizirati djelovanje slobodnih radikala u tijelu, koji su uglavnom odgovorni za staničnu oksidaciju i starenje stanica koje čine kožu. Ovim je moguće spriječiti znakove poput bora, sitnih linija, mrlja i slabo ujednačenog tona kože.

Sa svoje strane, vitamin C je hranjiva koja pospješuje proizvodnju kolagena, esencijalni protein za održavanje kože s odgovarajućom fleksibilnošću i sprječavanje pojave bora. Uz to, kada tijelo ima dobru zalihu vitamina C, koža izgleda puno blistavije i puna života.


Smanjuje akne i poboljšava masnu kožu

Još jedan od blagodati mrkve za kožu Najuočljivije je da je vrlo učinkovit u liječenju akni na koži i poboljšanju izgleda masne kože. Ovo svojstvo je također zbog visokog sadržaja vitamina A, a preciznije zbog beta karoteni, koji su preteča vitamina A, odnosno, nakon što se unesu, pretvorit će se u vitamin A u jetri i tankom crijevu.

Kao što smo već spomenuli, oni su antioksidativni hranjivi sastojci kojima pomažu u slučaju akni reguliraju višak proizvodnje sebuma, što je jedan od glavnih uzroka ovog stanja kože. Uz to, daju mrkvi idealan protuupalni učinak za brže smanjenje veličine prištića i promiču zacjeljivanje kože djelujući izravno protiv bakterija odgovornih za akne.

Zaštitite kožu od sunca

Znamo da izlaganje kože suncu bez pravilne zaštite može biti vrlo štetno za vaše zdravlje. Postoje namirnice, poput mrkve, koje imaju svojstvo zaštititi kožu prirodno Protiv UVA i UVB zraka sunca i, u ovom slučaju, ovog imuniteta koji mrkva pruža zahvaljujući antioksidantima i karotenoidima koje sadrži.

Ako mrkvu konzumirate prije sunčanja ili tijekom ljetnih dana, vaša će koža biti zaštićenija, a ostat će hidratizirana i kondicionirana, postižući i puno ljepšu i ujednačeniju preplanulost. Isto tako, losioni za sunčanje napravljeni s ovim povrćem izvrsna su opcija za održavanje kože zdravom u vrućim mjesecima.

Dugotrajnija preplanulost zahvaljujući mrkvi

Uz zaštitu kože od sunca, još jedno od najzanimljivijih svojstava mrkve za kožu je i to što pomaže u pojačati preplanulost i čine ga trajnijim, sprječavajući ga tako da naglo nestane.

Razlog za ovu nekretninu nalazi se u beta karoteni da ih sadrži, jer ti omogućuju aktiviranje proizvodnje melanina, koji određuje pigment kože i zbog toga će se činiti intenzivnijim i preplanuli zlatni ton.

Otkrijte druge dobre alternative pregledavanjem članka Koja hrana potiče preplanulost.


Smanjuje mrlje i ožiljke na koži

Tamne mrlje koje se pojavljuju na koži mogu nastati zbog starosti, sunca ili drugih stanja, a iako je uvijek poželjno konzultirati se s dermatologom, možete ih pokušati ublažiti i domaćim lijekovima ako nisu rezultat ozbiljnog napada zdravstveni problem.

The mrkva Može vam puno pomoći u ovom zadatku, jer je trpak i pogoduje obnavljanju stanica kože. Ako ga koristite kao lokalni tretman, možete smanjiti vidljivost tih mjesta, tragovi ili ožiljci koji izgledaju neugledno i daju dermisu jedinstveniji i ljepši ton.

Kozmetički tretmani mrkvom

Nakon što ste otkrili sve blagodati mrkve za kožu, pokazat ćemo vam neke od Kozmetički tretmani najučinkovitije koje možete provesti s ovim povrćem:

  • Maska od mrkve i meda protiv bora: zgnječite 2 mrkve prethodno kuhane do dobivanja pirea. Zatim dodajte 2 žlice meda i promiješajte. Dobivenu masku nanesite na lice i pustite da odstoji oko 20 minuta.
  • Domaći bronzer od mrkve: sameljite 4 mrkve i dobiveni sok pomiješajte s 10 kapi kokosovog ulja. Smjesu ravnomjerno nanesite na dobro očišćenu kožu.
  • Maska od mrkve protiv prištića: Pomiješajte 1/2 mrkve, 1 prirodni jogurt i svježe iscijeđeni sok od 1/2 limuna. Nanesite na lice, ostavljajući ga da djeluje oko 20 minuta. Zatim uklonite s puno hladne vode.

Ako želite znati koje druge tretmane možete sami raditi kod kuće, ne propustite članak Kako napraviti maske od mrkve.


Ako želite pročitati više članaka sličnih Blagodati mrkve za kožu, preporučujemo da uđete u našu kategoriju Ljepota i osobna njega.