Zašto mi opada kosa

The gubitak kose jednako utječe i na muškarce i na žene. Iako je istina da je u slučaju muškaraca njihov gubitak više posljedica genetskog uzroka, u slučaju žena postoji mnogo više čimbenika koji mogu dovesti do pretjeranog pada. Kad se netko suoči s ovim problemom, može pretrpjeti značajan nedostatak samopoštovanja, nesigurnost i depresivne epizode, tako da gubitak kose, osim što utječe na estetiku, ima značajan utjecaj na raspoloženje pogođenih. Da odgovorim na pitanje zašto ti opada kosa, nastavite čitati ovaj članak OneHowTo u kojem objašnjavamo najčešće razloge za ovo stanje.

Indeks

1. Genetski uzroci
2. Stres
3. Promjene sezone
4. Nedostatak željeza
5. Hormonski problemi
6. Loša prehrana
7. Korištenje grubih proizvoda za kosu
8. Uzimanje nekih lijekova
9. Rješenja za gubitak kose

Genetski uzroci

U mnogim slučajevima, i općenito više kod muškaraca, ovo Gubitak kose daje a genetsko podrijetlo od koje je nemoguće pobjeći. To je zbog prisutnosti muškog hormona nazvanog dihidrotestosteron koji inhibira normalno funkcioniranje ciklusa kose, što dovodi do gubitka kose i oslabljenog rasta koji na kraju završava što rezultira njezinim potpunim nestankom. To se događa u 90% slučajeva gubitka kose kod muškaraca.

U slučaju žena, alopecija zbog genetskih uzroka nije tako česta, ali ako je slučaj, oboljeli će imati finiju kosu i manju količinu dlake u dijelu krune.

Stres

Stres je najčešći uzrok Gubitak kose kod žena, iako može utjecati i na muškarce. Prepuštanje situacijama koje ne znamo svladati ili kako se nositi s njima, ima brojne posljedice poput preranog gubitka kose.

Općenito, u ovom je slučaju prekomjerni gubitak kose obično privremen i problem se rješava kad uspijemo prevladati onu situaciju koja generira stres i povratimo svoje uobičajeno emocionalno blagostanje.

Ako želite znati koje vam navike mogu pomoći u prevenciji ovog stanja, pozivamo vas da pročitate naš članak Kako izbjeći gubitak kose zbog stresa.

Promjene sezone

Iako tijekom cijele godine naša kosa opada i raste zbog svog normalnog ciklusa, u jesenska sezona Tu se vrši više promjena na našem vlasištu, pa je to normalno za sve gubimo kosu u većoj mjeri u tom razdoblju. Međutim, to je normalan pad kad se kosa bez problema regenerira i ponovno raste, pa to ne bi trebalo biti razlog za zabrinutost.

Dolaskom proljeća to će biti kada kosa nastavi svoj izgled, raste tamo gdje je prethodno pala.

Nedostatak željeza

The nedostatak željeza je jedan od glavnih uzroci gubitka kose, a vrlo je često stanje kod žena kad započnu menstruaciju, jer gubitak krvi dovodi do pada željeza u našoj krvi. Nedostatak ovog minerala također može biti posljedica anemije, pa osobe s ovim stanjem mogu primijetiti nižu gustoću kose, uz ostale simptome poput slabosti, vrtoglavice i glavobolje.

To se može riješiti jedenjem više hrane bogate željezom kao što su meso, jetra, tofu ili orašasti plodovi.

Hormonski problemi

A hormonalni poremećaj, kao što je hipotireoza, podrazumijeva višak gubitka kose, ali na polagan i jednak način po cijeloj glavi, tako da nema ćelavih mjesta, već se pad širi po cijelom vlasištu.

To se događa zbog poremećaja zbog kojeg štitnjača ide sporije nego inače u čitavom hormonalnom procesu, a uz ovaj simptom moramo dodati i druge poput povećanja težine i kontinuiranog osjećaja umora.

Loša prehrana

Loša prehrana također utječe na gubitak kose, i to zato što ne jesti prehranu bogatu vitaminima i mineralima učinit će da naši folikuli dlake pate i postaju slabiji, što će olakšati kosu. Da biste to učinili, najbolje je pravilno se hraniti i hraniti se zdravo i uravnoteženo, s kojom unosimo dovoljno hranjivih sastojaka da bismo ostali potpuno zdravi.

Uz to, važno je znati koji specifični sastojci imaju svojstvo poticanja rasta kose i održavanja jačeg; otkrijte najbolje mogućnosti u članku Hrana za sprečavanje gubitka kose.

Korištenje grubih proizvoda za kosu

Pokazalo se da agresivni proizvodi koje koristimo za kosu može naglasiti gubitak kose. Kemijski proizvodi, poput boja ili izbjeljivača, s vrlo čestom upotrebom, posebno oni koji sadrže puno kemijskih sredstava ili agresivni tretmani poput trajnih koji pogoršavaju naše vlasište.

To, zajedno s pretjeranom upotrebom glačala i sušilica, može dovesti do veliki gubitak kose nego inače.

Uzimanje nekih lijekova

Neki lijekovi koji su nam dani za liječenje bolesti, od uobičajenih do ozbiljnijih, mogu uzrokovati gubitak kose. To je zbog činjenice da aktivni principi lijeka mogu utjecati na cirkulaciju krvi, čime je navodnjavanje folikula manje; hormona, s kojima ćemo doživjeti promjene koje utječu na gubitak kose i da tijelo slabo apsorbira hranjive sastojke koje svakodnevno nudimo hranom.

U mnogim slučajevima liječenja raka, propisana kemoterapija učinit će da nam kosa opadne, jer iako je ne proizvode svi, većina je čini.

Rješenja za gubitak kose

iako otopina za rast kose Nije definitivno, postoje lijekovi za sprečavanje gubitka kose i za pomoć novoj kosi da ojača i u većoj količini, zbog čega je pomoć za ovaj problem gubitka kose.

Proizvodi poput minoksidila koji se primjenjuje svake večeri najmanje tri mjeseca, pospješit će rast njegujući korijen i folikul dlake. Usput, spriječit ćemo da i dalje pada. Dodaci prehrani poput unosa aminokiselina, poput cistina, pospješit će rast kose i noktiju, a mogu se uzimati jednom dnevno. Trebali biste znati da će bilo kojem rješenju za rast vaše kose trebati najmanje tri mjeseca da djeluju, a rezultati su vidljivi, jer je potrebno najmanje šest mjeseci da se volumen vaše kose vrati u normalu.

Ako uz to želite vidjeti učinkovite prirodne tretmane, ne propustite članak Domaći lijekovi protiv gubitka kose.

Ako želite pročitati više članaka sličnih Zašto mi opada kosa, preporučujemo da uđete u našu kategoriju Ljepota i osobna njega.