Kako umiriti nadraženu kožu prirodnim lijekovima
Suhoća, crvenkasti osip i intenzivan svrbež tipični su simptomi vrlo osjetljiva ili atopična koža što u nekim slučajevima može biti praćeno probavnom nelagodom. Posljednjih godina broj slučajeva se povećava i, iako se ne zna točan uzrok, vjeruje se da bi moglo doći do viška higijene budući da bismo mijenjajući lipidni plašt kože, dakle, njegov zaštitni sloj. Bez obzira na svoje podrijetlo, prirodna medicina nudi vam dobar broj rješenja koja pomažu u ublažavanju simptoma.
Koraci koje treba slijediti:
Ojačajte kožu gamalinolenskom kiselinom (GLA), ova esencijalna masna kiselina koja obiluje uljima noćurka, boražine ili crnog ribiza njeguje dermis i smanjuje upalu i svrbež. Možete ga uzimati kao dodatak jelu ili ga nanijeti izravno na kožu u obliku ulja ili u obliku sastojka kreme.
Morski bučak, njegovo je ulje izvor omega 7 koji pomaže u poboljšanju Suha koža, ekcemi i dermatitis. Uz obroke preporučuje se između 1 i 2 g dnevno ulja čičak u obliku bisera.
Probiotici korisne su bakterije koje pozitivno djeluju na probavu, smanjuju alergije i intolerancije na hranu koje mogu pogoršati simptome atopijska koža. Nalaze se u jogurtima, iako su u nekim slučajevima potrebni dodaci s većom koncentracijom.
Dulcamara stabljike ublažavaju kronični ekcem i popraviti kožu. Koristi se i izvana i u tabletama i kapima. Ova biljka zahtijeva određeni oprez pa dozu mora prilagoditi stručnjak. Cvjetovi nevena imaju smirujuće vrline. Izvana se nanosi u obliku krema ili gelova za kupanje.
Kupke od zobenih pahuljica i morskih algi ublažavaju svrbež i suhoću te imaju umirujuće i njegujuće za kožu, idealno jednom tjedno. Postoje i proizvodi za homeopatiju koji su stvarno učinkoviti.
Ako želite pročitati više članaka sličnih Kako umiriti nadraženu kožu prirodnim lijekovima, preporučujemo da uđete u našu kategoriju Ljepota i osobna njega.
Savjeti
- Ako je vaša koža i dalje nadražena nakon ovih tretmana, posjetite svog dermatologa, on će vam pomoći da imate bolju kožu.